精面粉可以做什么吃,红豆和面粉可以做什么

一、鸡蛋摊饼
用水把面调成糊状,打一个鸡蛋进去,再加入红萝卜丝,放少许盐、鸡精、香菜末、和葱末,再放一点料酒搅匀,调成用勺子打起来可以自由到下,不粘锅放一点油,不用太热,放一勺面糊,翻转煎烤 。
二、韭菜薄饼
1.先把液体部分加入天然酵母中拌匀,然后加入面粉和韭菜拌匀,静置1小时以上发酵;
2.薄饼铛预热完成后在面糊中蘸一下,时间稍微长一点再提起翻转,这个饼稍微厚一点点比较有好;
3.薄饼边缘翘起以后揭下来翻面稍微烤一下即可 。
三、开水面团
材料: 中筋面粉300克,沸水150克,冷水60克 。
做法:
1、将面粉过筛后,在面粉中倒入沸水,用筷子将面粉与沸水混拌成粗粒状 。
2、用手搓揉 。
3、再酌量加入冷水 。
4、将冷水完全揉进面团 。
5、醒面后,面团的光滑度有明显变化,这时即可用擀面杖整形成各种开水面面食 。
四、手撕饼
1、把180克中粉倒入容器中,分次倒入温水,一边加水,一边用筷子搅拌,待面粉呈雪花状后,用手揉成光滑的面团儿,盖上保鲜膜,饧约20分钟;
2、黄油隔热水溶化后稍微冷却一下,然后倒入在20克面粉里,再倒入盐,用勺子搅拌均匀,制成油酥备用;
3、把饧好的面擀成约3mm厚的面片,用勺子在擀开的面片上抹上均匀的一层酥油,从一端卷到另一端(沿着宽边卷哈,卷得稍微紧一些);
4、把面卷好,按平后用刀切开,一切为二,然后把两条面合并在一起,卷成卷儿,盖湿布松弛20分钟后再用手按平,然后用擀面杖擀成薄薄的一张饼;
5、将平底锅烧热后倒入一点油,放入薄饼,盖上盖子,用中小火烙制 。一面烙约1分钟时,在表面刷薄薄的一层油后,翻面儿再烙,反复2次,待两面都呈金黄色时,饼就好了 。冷吃热吃都可以 。
五、刀削面
原料: 面粉、水 。(面水比例约:10:4.5)
制作方法:
1.将面粉、水调制成水调面团,饧30分钟左右备用 。
2.取适量的面团,用手揉成长约8-9寸的圆柱形面团 。
3、一手持当削面刀,一手托面团,用刀沿面团的外侧向里一刀挨一刀将其削入沸水锅中,煮3分钟左右即可出锅食用 。
六、拉面
原料: 面粉、水、碱面、盐 。(面水比例约:10:5.5)
制作方法:
1.将面粉、水、碱面、盐调制成水调面团,饧30分钟左右备用 。
2.将饧好的面团分别用两只手抓住两端,然后进行一系列的晃动动作,操作至其具有一定的延伸性时,放在撒有扑面的案板上进行下一步的操作 。
3.将晃好的面团表面均匀地裹上一层扑面,用两手分别抓住面团的两端,然后均匀地向,两边抻拉,如此反复抻拉7-8扣左右即完成拉面操作 。
4.将加工好的面条迅速放入沸水锅中煮熟即可食用 。(在煮制时,待面条浮上水面7-8秒左右时要用筷子撑散,以防面条互相粘连)
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一、鸡蛋摊饼
用水把面调成糊状,打一个鸡蛋进去,再加入红萝卜丝,放少许盐、鸡精、香菜末、和葱末,再放一点料酒搅匀,调成用勺子打起来可以自由到下,不粘锅放一点油,不用太热,放一勺面糊,翻转煎烤 。
二、韭菜薄饼
1.先把液体部分加入天然酵母中拌匀,然后加入面粉和韭菜拌匀,静置1小时以上发酵;
2.薄饼铛预热完成后在面糊中蘸一下,时间稍微长一点再提起翻转,这个饼稍微厚一点点比较有好;

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