神经衰弱最先由美国医生提出 , 是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳 , 常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症 。青壮年发病多 , 在脑力 工作者中较常见 。
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患者的性格特点多胆怯 , 自 卑 , 敏感 , 多疑 , 依赖性强 , 缺乏自信 , 任性 , 急躁 , 自制力差 。社会心理因素 是神经衰弱的主要病因 。如工作学习负担过重 , 考试压力大 , 持续的精神 过度紧张 , 学习目标超过实际能力 , 人际关系紧张 , 竞争激烈 , 亲属死亡和感 情受挫等 。社会心理因素能否致病 , 取决于刺激的性质、强度和作用的时 间 , 还与个人性格与周围环境有关 。
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神经衰弱如何改善呢?其实做好这几点就够了:
1 , 补充芝宁多糖化合物成分
失眠神经衰弱根据症状可分为:阴虚阳亢型: 根据临床表现不同 , 又可分为肝肾阴 虚、肝阳上亢和肾阴不足、心火亢盛 。前者的症状为头晕头痛 , 烦躁易怒 , 心 悸健忘 , 失眠多梦 , 盗汗 , 耳鸣 , 舌淡红 , 少苔 , 脉弦细数 。后者则有心悸征 忡 , 心烦不寐 , 多梦遗精 , 盗汗耳鸣 , 手足心热 , 舌质红、苔少 , 脉细数 。芝宁多糖化合物提取于灵芝中 , 在市面上多以胶囊形式出现 , 价格也不高 , 他能对神经系统起到很好的镇静作用 , 也能促进身体的腺苷成分分泌促进睡眠的褪黑素 。因此 , 芝宁多糖成分能有效缓解神经衰弱 。
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2 , 针刺辨证治疗神经衰弱患者 。
主穴: 神门、三阴交、安眠 。配穴: 气血亏虚型: 心俞、脾俞、内关 。阴虚火旺型: 通里、太溪、复 溜; 肝阳上亢型: 肝俞、太冲、侠溪; 脾胃不和型: 中脘、足三里、公孙; 心胆气虚型: 阳陵泉、胆俞、内关 。
3 , ,头部推 拿治疗神经衰弱,
分抹法: 印堂穴沿眉弓上前额部分成 3 条 线, 分别抹至太阳穴 。揉眉弓法: 眉弓上缘分别揉至太阳穴 。颜面各穴压迫法: 分别按压印堂、攒竹、鱼腰、瞳子 、太阳、 睛明、迎香、人中、地仓、承浆、大迎、颊车、翳风、听会、听宫、 耳门、下关 。抹眼球法: 睛明抹至眼外角 。压三经法: 印堂压 至百会穴 。提擦法: 以两手五指在头部作提擦而又滑掉的动 作 。指梳法 。揉拿项后大筋法 。
【失眠神经衰弱有救了 神经衰弱的克星】
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