篮球拨球怎么拨
1、两手提前拨球方法：两脚开立，双手持球，手臂向前伸直，用两手的手指向前拨传球;
2、练习时可按口令节奏，由慢到快，由快到慢，亦可由伸臂到屈臂，再由屈臂到伸臂 。
打篮球投篮不会拨，怎么办？先练拨球，不去投篮，只用标准手型把球拨出去，保证球出手是直线，然后再落回手里，不断重复，我高中为了改手型，天天写作业空隙拨球最少50次 。
还可以用手，小臂，大臂夹住篮球，让手臂呈标准投篮姿势，练习出手前的动作，就大概下面这样 。
另外就是练练力量吧 。
我也是个打野球的，也没啥太专业的意见，就一些个人经验吧
空中篮球拨球算不算犯规？作为一个老球迷负责任的告诉你不算
投篮的拨球指？我讲两点喔~~
~第一点，什么叫拨球？
投球的时候,右大臂上举,小臂向前上方弹出,这时球会脱手 。在刚脱手的时候,手腕下扣,自然的中指和无名指会拨到球,使球转起来,这时就是你所说的了拨球了！！！！
因为这样做（就是拨球）会使球的抛物线弧度比较大,也会投的比较远,拨好了准确度也会上升 。
第二点，具体细节 。在这个过程中手指从根部，一直到手指尖，依次与球相接触 。直到在最后一刻用指尖将球拨出去 。注意：在缺乏力量的时候，在一开始投篮就匆忙将球出手，这样命中率就自然不高了 。
正确的方式应该是篮球在出手的时候保持最佳的节奏，那样你的投篮才会准 。手指力量可以改善，比如做一些手指撑地的动作 。吼吼~~~不知道你会没会呢？^.^
篮球基本持球姿势讲解？一．单手投篮
1.双腿微曲，左脚右键前后稍微开立
2.右手持球于肩部前上方，左手扶球
3.投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚
4.两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用 。
5.瞄准篮筐或篮筐上部的方框，拨球，注意球离手时左手没有接触篮球，主要靠右手的食指来拨球，最后食指指向篮筐的方向 。
【篮球拨球怎么拨，打篮球投篮不会拨，怎么办？】6.手肘伸直，全身之前弯曲部位自然伸直，这个力是从脚一直传到手腕上的 。
二． 双手投篮
双手投篮是一般是对于单手难以控球的人，比如女生，常采用双手投篮 。其实其动作要领与胸前传球一样，只不过是相当于斜向上45°传给篮筐 。
1. 双腿微曲，左脚右键前后稍微开立
2. 双手持球于胸前或更高 。两只手对称，自然分开，左右手大拇指呈现汉字“八”
形状，用真根手指加指根接触篮球，注意手心不可碰球，否则会减少手指对球的弹性 。
3. 投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚
4. 小臂用力往上推球，在小臂即将伸直之际，手腕准备快速下压，下压之际，手指
将球弹出去 。小臂伸直、手腕下压、手指弹球基本同时 。
5. 投完球后，两手食指指向篮筐两侧，手臂伸直 。双手投篮常见问题：
a. 手心不可碰球，否则手指弹力失去，导致球方向不准 。
b. 双手手肘过度分开，以致最终不是十根手指在发力，而变成小臂和拇指在发力 。
c. 由于习惯右手，常常右手用力大于左手，导致球偏离方向 。
d. 手腕下压与手指弹球的动作太慢，以至于只有用小臂的力量去给球动力，导致动力不足
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