长毛对虾有什么营养价值,生蚝有什么营养价值蛋白质含量( 三 )


长毛对虾有什么营养价值,生蚝有什么营养价值蛋白质含量


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至于为什么那么多人喜欢吃生蚝 。原因应该是多种多样的,例如,有些人是因为听说生蚝能壮阳才拼命吃的,也有人认为生蚝确实有营养值得一吃,还有人仅仅是因为觉得炭烤生蚝好吃才吃 。但不管出于怎样的目的,由于生蚝是以过滤周边的水来进食,它的体内组织会积聚一些有害微生物,包括病毒(例如诺如病毒和甲型肝炎病毒)和细菌(例如副溶血性弧菌和创伤弧菌)等,因此一定要确保生蚝已经充分烹调熟再吃,尽量不要生吃生蚝,特别是对于老年人、儿童、孕妇和免疫力比较低的人来说 。
长毛对虾有什么营养价值,生蚝有什么营养价值蛋白质含量


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【长毛对虾有什么营养价值,生蚝有什么营养价值蛋白质含量】作者:刘萍萍,华大基因营养师,营养科普作者,私人营养顾问;中国营养学会会员;新浪微博签约自媒体;自媒体名称:刘萍萍生活营养;分享生活中有趣靠谱的营养知识 。

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