燕窝什么味道,燕窝的味道怎么样

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干燕窝闻是有淡淡的腥味,燕窝炖煮以后,是一股淡淡的蛋清味 。直接吃的口感和味道就有点因人而异,我吃起来就感觉味道还可以,而我妈妈吃起来觉得有点腥 。
燕窝中蛋白质含量较高,所以燕窝在泡发炖熟之后,有胶质感,像果冻一样,但根据泡发炖煮时间不同口感也不相同,泡发时间长,炖时间短,燕窝会脆一点有些弹牙;泡发时间短,炖的时间就长,口感就更绵软;时间太长就会化成水了 。
传统中医认为,燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳 。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶,既有利于营养的吸收,又可帮助睡眠,且有美容滋养的效果 。
燕窝"在中医上是养颜佳品,但从营养学的角度,其蛋白质含量49.9%,不如同等数量的鸡蛋、肉类,我个人认为,靠脸吃饭且土豪,可以长期食用 。咱们普通百姓,还是多睡美容觉的好 。

【燕窝什么味道,燕窝的味道怎么样】
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燕窝什么味道,燕窝的味道怎么样


我自己经常做燕窝,用牛奶,石蜂糖炖就只有奶香,也不会腥,是非常不错的甜品,试一下,我刚发布了燕窝的制作方法,要不要看一下呀


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