有位家长在群里分享了一段经历：“前几天 ， 孩子吃饭没什么胃口 ， 吃了几口就说吃不下了 ， 没过一会全吐出来了 ， 还连着吐了好几回 。 当时我看了看孩子的舌头 ， 颜色很淡 ， 按肚子也软软的 ， 孩子还喊冷 ， 初步判断孩子是胃受凉导致的呕吐 。 于是我立刻给孩子熬姜汤喝 ， 在肚脐上贴了一片姜片 。 过了大约半小时 ， 孩子就好受多了 。 ”
“生姜止呕 ， 亲测有效！”这番话引起了很多家长好奇 。 今天就来给大家详细讲讲生姜的功效 。
“止呕神药”生姜可治不同类型的呕吐
生姜 ， 味辛 ， 性微温 ， 归肺、脾、胃经 。 可解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒 。 生姜解表散寒的功效是大家比较熟知的 ， 春夏不小心着凉了 ， 在开始流鼻涕的时候 ， 喝一碗葱白红糖姜水 ， 可以很好地疏散风寒 。
至于生姜的止呕功效 ， 可能有些家长不是很了解 。 药王孙思邈曾称生姜为“呕家圣药” 。 生姜味辛、性温 ， 辛可散 ， 温可通 ， 所以可以温胃散寒 ， 和中降逆而止呕 。
现代药理研究也表明 ， 生姜可以促进消化液的分泌 ， 保护胃黏膜 ， 增进食欲；促使胃肠张力、节律及蠕动增加；有止吐的作用 。
什么情况下适合用生姜止呕呢？
① 孩子受寒、头面部吹风后的呕吐
生姜可以温中散寒 ， 因此对进食生冷、受凉吹风引起的呕吐最为适用 。 孩子出现呕吐 ， 还伴有舌淡苔白、大便溏薄、手脚冰凉等症状时 ， 就可以给孩子煮一点姜汤或驱寒止呕粥来帮助孩子止呕 。
许尤佳育儿堂·食疗方-驱寒止呕粥
材料：生姜5g ， 红糖5g ， 大米30g 。
做法：大米下锅 ， 煮至米粥软烂 ， 加生姜 ， 再煮10分钟即可 。
功效：散寒、温中、止呕 。
适用年龄：2岁以上对证、少量多次分服 。 蚕豆病可服 。
② 肝胃不和引起的呕吐
春夏季节 ， 孩子肝胃不和 ， 引发胸脘堵闷、频繁呕吐 。 比如 ， 最近孩子肝火过旺 ， 表现为爱发脾气 ， 眼口处容易生麦粒肿、生口疮 ， 睡不安稳——影响到胃 ， 还会导致食欲不佳 ， 严重时还会吃一点的东西就犯恶心 。 有的孩子剧烈哭闹到呕吐、干呕 ， 也和肝胃不和有关 。 这些情况都可以用佛手姜汤平胃止呕 。
许尤佳育儿堂·食疗方-佛手姜汤
材料：佛手10g ， 生姜片3g ， 白芍5g ， 白糖适量 。
做法：材料下锅 ， 加约4碗水 ， 煮1小时后加糖调味即可 。
功效：疏气宽胸 ， 和胃止呕 。
适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服 。 蚕豆病可服 。
③ 预防晕车晕船、水土不服
生姜还可以预防晕车、晕船 。 只需要把生姜切成一元硬币大小的薄片 ， 再用胶布贴在肚脐上 ， 就可以有效预防晕车晕船 。
生姜虽然可以止呕 ， 但和其他药材一样 ， 是要经过辩证后才可以使用的 。
什么情况下不能用生姜止呕？
① 如果孩子的呕吐是因为饮食不节制、暴饮暴食 ， 或食用了发霉有毒的食物导致的 ， 这时的呕吐是机体排除异物的一种途径 ， 不能盲目止呕 。 如呕吐剧烈不止 ， 需立即就医 。
② 生姜性温 ， 阴虚的人服用过后会加重阴虚的症状 ， 因此热证明显、阴虚严重的孩子一般不能使用生姜止呕 。
③ 有些时候 ， 孩子喉咙发炎 ， 由于喉咙敏感 ， 也会引起呕吐 。 这种情况也不适合用生姜止呕 。
有一种情况例外 ， 但不建议刚接触中医辨证的家长自行处理 ， 更建议遵医嘱调理：
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