看完医生的皮肤保养秘笈 保养皮肤的秘诀( 二 )


N-椰油酰甘氨酸钾椰油酰甘氨酸钾椰油酰甘氨酸钠椰油酰基丙氨酸TEA盐椰油酰基丙氨酸钠精氨酸或肌氨酸类的表面活性剂
椰油酰精氨酸乙酯盐椰油酸精氨酸盐月桂酰肌氨酸钠月桂酰肌氨酸钾棕榈酰肌氨酸钠普通洁面:一般pH值在5.5~7,接近于正常皮肤的pH值,种类很多,根据添加的活性剂种类不同,非敏感性皮肤的肤质都可以选择,以洗完后不干燥紧绷为宜 。
不同肤质的清洁用品选择油性皮肤根据皮肤油腻的程度,可以选择洁面皂或者普通洁面,如果是伴敏感的油皮,可以选择氨基酸洁面 。早晚各用一次洗面奶,具体依然是以皮肤感觉舒适为选择基础 。
干性皮肤我是不太建议干皮星人洗脸的,一般来说,早上可以不洗脸,如果因为涂抹了防晒霜或者卸妆以后需要用,可以晚上使用一次洁面产品 。
禁用洁面皂,可以选择普通洁面或者氨基酸洁面,比如freeplus的氨基酸洁面、可丽金健肤洁面乳 。

看完医生的皮肤保养秘笈 保养皮肤的秘诀


推荐产品freeplus的氨基酸洁面、可丽金健肤洁面乳
▲图片来源:产品官网
敏感性皮肤对于敏感性皮肤,尽量减少洗脸次数,不用洁面乳,也不建议上妆,粉底以及卸妆产品里面的很多成分比较容易刺激皮肤 。
如果一定要洁面,一般还是会建议选择氨基酸洁面,尽量选择乳剂或者泡沫剂,减少皮肤的摩擦 。比如elta MD的氨基酸洁面、可丽金安护洁面乳 。
Tips
1. 混合性皮肤,着重清洁T区 。
2. 一般情况下,我们尽量选择弱酸性的洁面产品 。
保湿
首先,我要纠正大家一个习惯性的误区:保湿就是补水?
NO! 保湿和补水是两码事,好的保湿分三重:补水的保湿剂、锁水的封闭剂和保护屏障的润肤剂 。
保湿剂:可以从外界环境中吸水,也可以从真皮中吸水,从而补充角质层丢失的水分,主要成分包括甘油、尿素、丁二醇、山梨糖、丙二醇等,多为醇类、多糖类 。
封闭剂:主要通过在皮肤表面形成一层膜,减少水分的蒸发,从而锁住水分 。最强的封闭剂就是凡士林,但是比较厚重,适合身体使用 。其他还包括植物油、矿物油等等 。
柔肤剂:涂抹后能填充在角质细胞之间,可以修复和加固皮肤屏障,主要成分包括羊毛脂、硅油、一些酯或醇类 。一个好的保湿产品里面是应该含有这三类成分的 。
不同肤质,如何选择保湿产品呢?油性皮肤很多人会问:油性皮肤都出了那么多油了,还需要保湿么?当然需要,据我了解,外油内干皮肤的小伙伴还是不少的 。
油性皮肤尽量选择凝胶类以及乳剂,往往都是水包油的成分,不会出现堵塞毛孔的情况 。比如倩碧清爽型润肤乳、贝德玛润妍水润亮采锁水精华乳、理肤泉的特安乳等 。
干性皮肤保湿产品一定要早晚都使用,甚至随时干,随时用 。一般建议根据干燥程度选择膏剂或者霜剂 。比如珂润润浸保湿系列、理肤泉的特安霜、理肤泉的B5多效修复霜 。
对于极干的皮肤,甚至可以先涂凝胶或乳剂,再涂膏剂或霜剂 。
保湿面膜的作用非常有限,即使每天使用,可能也无济于事,对于过度干燥的皮肤,最好的搭配方案是敷完面膜后,涂抹厚厚的保湿霜 。这样才能在皮肤表面形成一层保护膜,减少经皮水分的丢失 。
如果再怎么涂抹保湿霜,甚至使用涂抹式的玻尿酸依然解决不了皮肤干燥的问题,那么就去打水光针吧,直接对真皮进行保湿因子的补充,算是最快捷有效的方案 。
敏感性皮肤敏感性皮肤的保湿,最关键的就是简化护肤步骤,减少洗脸次数,保湿只选择一款产品即可 。

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