三文鱼怎么保存,三文鱼怎么做好吃又简单视频

大家好,我是「食录迹」,很高兴可以回答 。
三文鱼一般情况大家熟知的吃法就是刺身,但其实它还有很多很好吃的吃法,下面我跟大家分享两种我有尝试做过的方法,非常好吃?
第一种:三文鱼时蔬炒饭
三文鱼时蔬炒饭的用料:
【三文鱼怎么保存,三文鱼怎么做好吃又简单视频】三文鱼 1块米饭 2碗鸡蛋 2个盐 适量胡萝卜 半根黄瓜 半根
?三文鱼时蔬炒饭的做法步骤:
步骤 1
食材准备,鸡蛋打散,胡萝卜、黄瓜切丁,三文鱼(刺身级别)买来就是这样的,没切的自己切一下,米饭是现做的,感觉比较好吃 。
步骤 2
鸡蛋先煎一下,用筷子成型后快速乘出 。
步骤 3
入油,稍微多一点,先把胡萝卜和黄瓜放进去翻炒半熟 。
步骤 4
接着放入三文鱼,因为鱼很快容易熟,所以不宜第一放入 。
步骤 5
倒入米饭,翻炒一下 。
步骤 6
倒入鸡蛋,炒匀 。
步骤 7
加入适量盐调味,小宝宝吃的话少盐,大人吃的话还可以加点生抽,味道更好 。
步骤 8
最后研磨一些黑胡椒粉调味,就OK了 。小宝宝不用加黑胡椒粉,可以在放之前先盛出一小碗
步骤 9
出锅 。色香味俱全 。
步骤 10
两大一小的饭就做好啦!
第二种:清蒸三文鱼
鱼类可以有很多种做法,比如红烧鱼,清蒸鱼或者煎鱼,炸鱼等,清蒸三文鱼属于鱼类做法中的一种 。在做清蒸三文鱼之前一定要先将鱼处理干净,一定要将鱼的腥味彻底去除,这样做出来的鱼才能又嫩又好吃,做三文鱼一定要按照他的步骤一步一步来 。下面就一起学习下吧 。
准备原料 。三文鱼是成品的,已经切片,装盘备用 。
将葱切粒,姜切末,蒜切末分别装碗中备用 。
将三文鱼中加入适量料酒、味达美进行腌制 。
蒸锅水开后,将放好三文鱼的蒸盘置入,加盖蒸20分钟 。
炒料汁:热炒锅加适量食用油,放葱、姜、蒜爆香;加入酱油、白糖拌炒 。
将蒸好的鱼盘取出,把蒸出的鱼汁倒入炒好的葱姜蒜料汁 。
拌匀后淋在蒸好的三文鱼上即可上桌 。
注意事项
因为做给孩子吃,所以没有加盐或者胡椒粉,想添加调料可以根据自己的口味添加 。
这个清蒸的方法适合做各种鱼,好吃易做 。
做法一
1、材料特简单,一块三文鱼,再准备些香菇、洋葱、姜、香菜、大蒜 。把三文鱼切大块;洋葱切丝;香菇切片;香菜切段;蒜切末;姜切丝;
2、取一个大盘,盘子不宜太浅,蒸鱼的时候会流出很多汤汁,在盘子上铺上一层洋葱丝,再铺一层香菇片,最后撒上一些姜丝;
3、把三文鱼放在洋葱丝、香菇片还有姜丝上,上锅蒸约6-7分钟;
4、取一个小碗,把刚刚蒸鱼流出来的汤汁倒进来,再放入切好的蒜末,点几滴海鲜酱油,加一点点白糖,拌匀然后淋在三文鱼上,撒少许香菜末就可以了,或者直接取鱼肉蘸着味汁食用 。
做法二
1、洋葱、姜切丝,香菜茎切细末;将一半洋葱、姜切丝铺在盘中;将三文鱼放在铺好的葱、姜丝上;再将另一半葱,姜丝放在鱼上面;
2、锅里加水,烧开后把鱼盘放在笼屉上,盖好盖子 。看到冒气后,蒸3-4分钟即可;调汁:用小火将锅烧至微热,加几滴橄榄油,油不要烧得太热,烹上几滴蒸鱼豉油,再加一汤勺开水,接着倒入碗中,加上少许细香菜末调匀即可;蒸好的三文鱼轻轻夹到另一个盘中,浇上调好的汁即可 。
下面的照片是我做出的成品,大家看看是不是很有食欲,而且非常真的味道不错,感兴趣的小伙伴都可以尝试做做看,非常简单、快捷,差不多需要10分钟的时间就可以完成 。

推荐阅读