打成糊的薏仁米红豆中(或者超市买的薏仁米面粉)加黑米粉(根据喜好添加各种面粉)、清水和成糊状 。如果喜欢吃厚一点的饼,面糊就稠一些,喜欢吃薄一点的饼就把面糊调的稀一些 。做薄饼时注意要多煎一会再翻面,不然不容易成型 。另外如果孩子吃,可以稍加一点白糖,或者加地瓜面,这样做出的饼甜甜的孩子更爱吃 。
电饼铛加热刷一层底油,倒入面糊 。这时可以去炒菜或者洗刷去,五分钟左右回来翻个面,再过两分钟饼就熟了 。
三、可以做薏仁米馒头,和普通馒头做法一样,面粉种加入薏仁米粉就好 。我没馒头图片了,大家各自脑补吧?
你好,我是酸辣老王,很高兴回答您的问题~如果您喜欢我的答案,麻烦帮我们点个关注!
“春天处处有花香,这对平常人来说,无疑是处处美景 。但对于皮肤过敏的人士来说,真是难熬啊 。
但皮肤过敏也别怕,吃薏仁就能搞定 。尤其是这道【红豆薏仁汤】,不仅祛湿解毒,还能瘦身哦 。皮肤过敏的人士可以试试这道汤,女人一定要多吃点,好身材都靠它哦~~
话说,薏仁祛湿解毒,含有抗过敏的糖蛋白 。而红豆养心,去水肿,对水肿型肥胖最有效~”
红豆薏仁汤用料
主料
- 红豆100克
- 薏仁100克
- 清水4大碗
1.备好食材:红豆、薏仁;
2.红豆、薏仁洗净;如果时间允许,可以将红豆、薏仁提前浸泡几个小时;
3.将红豆、薏仁放进电炖锅;
4.倒入适量清水;
5.接通电源,启动“炖粥”程序,摁“启动”键;
6.程序结束后,【红豆薏仁汤】就做好啦 。喝汤吃豆,每天都吃,效果超好 。
红豆薏仁汤成品图
烹饪技巧
【薏仁怎么烧才好吃】1、如果时间允许,可以将红豆、薏仁提前浸泡几个小时;
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