怎样提高高情商说话，你就能成为一个情商很高的人( 三 ) _云知道

你需要定期通过评估和了解那些与你相关的问题，来克服这些麻烦的盲点。然后，构建出反思和纠正的日常习惯，以解决对你影响最大的认知偏见。
我在前面所分享的习惯，也是属于这种“纠错的机制” ，让你识别和应对这些偏见。
好比说，当你通过日记来记录当下的情况，日后回顾时，发现你有这样或那样的问题，你就知道需要去解决它们了。
最重要的是，你要将其变成自己的日常习惯。

习惯五，考虑跟别人有关的事项虽然前面谈到的习惯，可以让你从内部进行反思，评估和思考。
但是对于培养情商而言，我们也应该懂得从自己的出发，去考虑自己与他人的关系。
当你能够养成前面的习惯之后，我相信你会意识到，在涉及他人的情绪上，我们会发现别人的认知偏见。正如前文我提到朋友喝汤的那个例子，我就发现了她的认知偏见。
从别人身上发现这种认知偏见，可以反过来去修正自己的认知偏见，至少我们懂得怎么去做，才是正确的。
为了更好地管理自己的情绪，你需要时时刻刻评估自己与他人互动时的情绪反应。在这些互动过程中，察觉自己和他人的情绪，并反思和确定你可以从中学到的知识。
这样，你不仅对更了解自己，也会知道用什么样的方式与其他人进行互动。
记住，要继续延迟向他人展示自己的情绪，尤其是刚开始时，要学会好好管理自己。

习惯六，培养积极的倾听技能在与人相处的过程中，其实并不是每个人都懂得去聆听别人。
他们会用自己的思想去揣测别人的态度，然后根据这种揣测的态度，在自己的脑海中做出回应，而不是真正地倾听对方，深入了解对方的想法。
没有正确的聆听方式，就无法提高或培养任何情商技巧，最终导致大多数冲突会无法解决。
与他人交谈时，要学会积极倾听，而不是事后才想起对方当时说的是什么，自己有没有误会了对方。
并且，在你聆听对方的话语时，请确保你真正理解对方的意思，而非单凭自己的感觉去揣测对方的态度。
解决冲突时，主动倾听可以帮助你确定如何为解决问题做出贡献。这时，你的系统2才会正确的运作起来。
当你能够做到上述习惯，最后一个习惯，就是改善你的沟通能力。
高情商的沟通，一定是积极和可以协作的，而不是一言堂，我说什么就是什么，有商有量。
当然，我们不能以此去要求别人，毕竟有些人就是不喜欢沟通，就是喜欢霸道和专制。但是我们学会正确的沟通方式，却可以让我们面对更广阔的世界，接触更多的人。
无论你出于何种原因想要磨练自己的情商，培养良好的习惯，都能够让你从这些改变中受益。
【怎样提高高情商说话，你就能成为一个情商很高的人】以上七个习惯，就是帮助你发展情商的关键。试试看，说不定这些习惯能够丰富你在某方面的生活，也能够让你的头脑更睿智和聪明。