相信一个白皙水润的肌肤是大多数女孩子渴望的,美白也是很多姐妹们毕生所学的“功课”,谁不希望自己有一个冷白皮呢?在人群中闪闪发光,白到反光,俗话说的好“一白遮百丑”,这句话并不是无凭无据的 。
与此同时,一个白皙的肌肤也很好搭配衣服,在衣服的挑选上根本不需要过多的纠结,任何颜色都可以驾驭,哪怕是“死亡荧光色”,穿上去都是活力满满,青春洋溢,所以我们该如何蜕变,成为白皙气质的仙女呢?小编今天就为各位姐妹们分享几个变美变白的小技巧 。
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美白是一个过程,而不是立竿见影的事情,网上那些宣称可以“七天变白”等等一系列速成美白法,本质都是不靠谱的,对肌肤的危害都是潜在的 。不仅仅是美白,其它的祛痘、养肤、除皱等等也都是循序渐进的,切勿急功近利,选择一些不知名不靠谱的三无产品,毕竟是用在脸上的东西,我们还是要谨慎一些为好,否则长痘烂脸的还是自己 。
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保证规律作息和饮食一个健康良好的作息是必备的,也是很容易被我们忽略的 。睡眠对于我们肌肤的代谢是很重要的,毕竟人一生有三分之一的时间都花在睡眠上,由此可见睡觉的重要性 。在睡眠的时候,我们的肌肤和内脏都在代谢和排毒,所以如果我们作息不规律,或者经常熬夜,很容易影响肌肤的代谢,造成内分泌失调,肤色暗沉 。
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与此同时,我们可以在饮食上多多注意,多吃一些健康新鲜的蔬菜水果,补充蛋白质和维生素,也可以对我们的肌肤代谢起到一个很好的帮助 。而且也要保证一天八杯水的饮水量,多喝水可以加快身体的新陈代谢,也可以让我们的肌肤变得水润透亮,好处多多 。
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美白护肤不可少除了内在美白之外,我们在护肤的时候也要多下功夫,美白精华或者美白面膜都是不错的选择 。在选择护肤品的时候可以选择提亮肤色、淡斑祛黄的产品,同时也要注意护肤品的成分,查看成分表,看看是否有自己过敏的成分 。毕竟护肤还是要安全放在首位,功效才是其次的 。
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说完了面部肌肤的美白,身体的美白自然也不能放过,我们可以选择带有烟酰胺等美白成分的身体乳,坚持每天使用,这样肌肤不仅可以摆脱干燥起皮,而且还能变得白皙细腻 。
除了涂抹身体乳美白之外,我们也需要定期去除身上废弃老化的角质,它们的存在不但让我们的肌肤看起来粗糙暗沉,而且还会影响身体乳的吸收 。
如果有条件的姐妹,也可以对身体进行一个脱毛,因为茂密的体毛也会让我们的肌肤看起来不是那么白皙 。脱完毛之后,身体白皙又光滑,自己摸起来都超级舒服 。
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做好防晒是关键最后,也是最重要的一点,那就是防晒 。很多姐妹经常把各种美白产品一股脑儿地用在脸上,可是却忽略了最重要的防晒,简直是本末倒置,美白的效果自然也是事倍功半 。
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防晒也分为硬防晒和软防晒,通俗来讲那就是穿防晒衣之类的和涂抹防晒霜 。最好也是最简单粗暴的防晒就是穿防晒衣,带遮阳帽,带墨镜 。这样肌肤被严实地包裹起来,不受紫外线的照射,自然不会变黑变老 。
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