栗蓉可可燕麦粥的用料即食燕麦片35g热牛奶1杯可可粉5g 熟板栗仁 20g红糖5g栗蓉可可燕麦粥的做法
![栗蓉可可燕麦粥的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230331/1231095553-0.jpg)
步骤1:主要食材
![栗蓉可可燕麦粥的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230331/1231093B4-1.jpg)
步骤2:先把板栗头部的壳切一刀, 入沸水煮一分钟捞出沥干水份
![栗蓉可可燕麦粥的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230331/1231096021-2.jpg)
步骤3:由于热胀冷缩原理栗壳栗肉分离, 趁热剥去板栗壳, 剥出的板栗仁完整不碎, 然后将板栗仁煮熟捣碎制成板栗蓉
![栗蓉可可燕麦粥的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230331/1231094H4-3.jpg)
步骤4:热牛奶倒入燕麦片中浸泡3~5分钟, 即食燕麦最便捷的就是免煮
![栗蓉可可燕麦粥的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230331/1231091M7-4.jpg)
步骤5:加入可可粉、红糖和板栗蓉拌匀, 板栗蓉会让燕麦粥的口感沙沙的
![栗蓉可可燕麦粥的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230331/1231094929-5.jpg)
步骤6:成品图, 搭配自己喜欢的水果, 撒少许椰蓉
![栗蓉可可燕麦粥的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230331/12310a4Z-6.jpg)
步骤7:成品图
![栗蓉可可燕麦粥的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230331/1231092302-7.jpg)
步骤8:成品图
栗蓉可可燕麦粥的烹饪技巧【栗蓉可可燕麦粥的做法步骤】新鲜板栗去皮小妙招:先把板栗头部的壳切一刀, 入沸水煮一分钟, 捞出沥干水份, 即可趁热剥去板栗壳, 由于热胀冷缩原理栗壳栗肉分离, 剥出的板栗仁完整不碎, 又快又好 。
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