菱角可以直接生吃吗,菱角剥开薄薄的一层皮哪个能吃吗?

菱角可以直接生吃吗

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菱角可以直接生吃 。菱角果壳厚实,但果肉比较脆嫩,含有大量的水分和淀粉,营养丰富,口感和红薯类似,因此菱角可以生吃 。但由于菱角多生长于淡水湖泊,表面通常会附着大量的姜虫及其它致病微生物,生吃菱角时,菱角身上携带的姜虫等致病微生物很容易侵入人体,不利于人体健康,将菱角煮熟后食用可以在一定长度上杀灭姜虫,减少其对人体的伤害,因此建议熟吃菱角 。
菱角剥开薄薄的一层皮哪个能吃吗?那层膜不能吃,有涩味 。
1、 菱角的外层有一层厚实的果壳包裹,去掉果壳的果肉肉质脆嫩,含有大量的水分和淀粉,和红薯一样,可以生吃,并且在咀嚼时还会产生一些糖分,不仅仅能生吃,还带有淡淡的甘甜味 。
2、菱角虽然能生吃,但是生吃并不是菱角最好的食用方法,菱角和马蹄、茭白等一样都是水生植物,生长环境不是很干净,有可能含有寄生虫,并且菱角中还含有很多植物蛋白,生吃不是很好消化,不建议生吃 。
6月中旬的菱角能吃吗?菱角4月长叶,5月开花,6月即有嫩菱,7月菱角成熟,8月老菱自然脱落水中,所以要在8月中旬以后才能吃到 。
菱角怎样储存过冬?你好,很高兴为你解答 。
菱角中含有丰富的氨基酸,其中包含了我们呢人体必需的八种,同时也含有多种微量元素,例如钙、铁、硒、铜等元素含量比较高 。
菱角的功效与作用
一、菱角生吃具有清热的作用,烹饪熟后食用有补脾益气的功效 。
二、根据民间的流传菱角有抗癌的作用,据现代科技研究表明,菱角醇的浸水液体能够抗癌 。
三、菱角能够缓解和治疗皮肤病,还有减肥的功效,外敷和食用皆宜 。
菱角的食用方法常有菱角焖鸡、莲子菱角羹、解暑醒酒菱角汤等 。
绿豆菱角粥的做法:
所需材料;菱角、绿豆、大米、白糖 。
【做法】:
1、将准备好的菱角清洗干净,洗掉表面泥土,去掉表面硬壳,切成小块放在碗中备用 。
2、绿豆、大米放入水中清洗干净,洗掉杂质,放入水中浸泡 。
3、先将绿豆放入水中锅中加入适量清水煮沸5-8分钟 。
4、在锅中加入大米、菱角块,用小火煮成稀粥 。
5、根据个人的口味加入适量糖,搅拌均匀即可食用 。绿豆菱角粥可在饭前食用能够有效治疗肥胖 。
【菱角可以直接生吃吗,菱角剥开薄薄的一层皮哪个能吃吗?】菱角的保存方法;
1、将买来的菱角放在阴凉通风处,避免潮湿与阳光暴晒,不然菱角会腐烂和失去水分 。
2、冷藏保存,先把菱角表面的水分晒干,然后裹上保鲜膜,放在低温下冷藏 。
3、菱角中含有丰富的水分和糖,很容易滋生细菌,损坏食物 。常温下一般能保持2-3天,冷藏的话时间会久一点大概5-7天,保存太久其中的营养成分则会流失,口感也会越差 。
我的回答完毕,谢谢 。


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