乌鸡一般搭配什么熬汤,乌鸡跟什么一起炖汤喝最滋补?

乌鸡一般搭配什么熬汤

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乌鸡一般搭配姜、葱、桂圆、红枣、黄芪、白芍、党参、当归、枸杞等熬汤 。
乌鸡汤的做法:
用料:乌鸡1只、姜5克、葱5克、桂圆2个、红枣2个、黄芪3克、白芍2克、党参3克、当归2克、枸杞5克、盐2克 。
1、乌鸡焯水后捞出 , 沥干备用 。

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2、冷水入锅 , 放入葱姜 。

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3、放入红枣、枸杞、桂圆、黄芪、白芍、党参、当归 。

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4、大火煮沸后转小火炖一小时 。

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5、加适量盐调味即可食用 。

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乌鸡跟什么一起炖汤喝最滋补?【乌鸡一般搭配什么熬汤,乌鸡跟什么一起炖汤喝最滋补?】乌鸡内含有丰富的黑色素 , 蛋白质 , B族维生素等十八种种氨基酸和十八种种微量元素 , 其中维生素E、磷、铁、钾、钠钙的含量都远远高于普通鸡肉 , 而且乌鸡的胆固醇和脂肪含量低 , 所以对人体是非常补的 。乌鸡可以跟当归 , 枸杞 , 红枣 , 红参 , 党参 , 香菇等等一起炖汤都是很滋补的 。方法1.可以将乌鸡和葱 , 姜 , 香菇 , 盐以及当归 , 黄芪一起煲汤 , 先用大火煮 , 大火煮开后再用小火煮 , 一个小时后加入适量的白胡椒粉和鸡精 , 这样归芪乌鸡汤就可以做好了 , 坚持食用这道乌鸡汤对身体很好 。方法2.饴糖鸡功效:补虚 , 养阴 。久病体弱 , 消瘦 , 低热 , 盗汗等症 。原料:绿壳蛋母乌鸡1只 , 生地黄30克 , 饴糖100克 , 葱、姜、盐各适量 。制作:母鸡宰杀后 , 去毛、内脏 , 洗净 。将生地黄、葱、姜、盐放入鸡腹内 , 再将饴糖灌入 , 然后缝合切口 。把鸡胸脯朝上放入锅内 , 加清水适量 , 用武火烧沸后 , 转用文火炖熬至熟 。分餐食 。

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