金桔雪梨汤的用料梨1个百合适量红枣6颗金桔7个冰糖适量金桔雪梨汤的做法
![金桔雪梨汤的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230404/0239335603-0.jpg)
步骤1:准备食材,如果是给小宝宝喝,冰糖减量 。
![金桔雪梨汤的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230404/02393340Z-1.jpg)
步骤2:干百合泡发;红枣去核洗净外皮 。
![金桔雪梨汤的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230404/0239331317-2.jpg)
步骤3:金桔加食盐泡5分钟 。
![金桔雪梨汤的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230404/023933N64-3.jpg)
步骤4:搓洗干净外皮 。
![金桔雪梨汤的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230404/0239336294-4.jpg)
步骤5:梨去皮切成小块(给孩子煮水,尤其是小宝宝,最好去皮,避免农药等污染)
![金桔雪梨汤的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230404/023933M53-5.jpg)
步骤6:金桔表皮划十字刀 。
![金桔雪梨汤的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230404/0239332R8-6.jpg)
步骤7:将所有食材一起放入煮锅(水多放一些,避免烧干锅)
![金桔雪梨汤的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230404/0239332211-7.jpg)
步骤8:中火煮20-30分钟即可,煮的过程中,红枣会煮出一些浮沫,用勺子撇去 。
![金桔雪梨汤的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230404/0239331348-8.jpg)
步骤9:晾到常温饮用;如果是给小宝宝喝,可以只喝汤 。 润肺止咳,消痰降火 。
金桔雪梨汤的烹饪技巧【金桔雪梨汤的做法步骤】金桔用盐搓洗,可以去掉表面的污垢 。 红枣要去核,避免孩子不小心卡住 。 满妈厨房,宝宝辅食每天更新 。 抖音:满妈厨房 观看视频版本 。
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