咖啡加盐喝起来有什么效果呢
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一杯咖啡加一小匙天然盐 , 加上乳酸菌 , 及其他能调整肠内环境的成分 。它能消除便秘 , 改善肠内环境 , 增加酶的数量 , 提高酶的工作效率 。原因:
1、咖啡主要成分咖啡因有觉醒、利尿作用 , 它能扩张胆管 , 将血液中的毒素、废物加快排出体外 。
2、咖啡增加胃液分泌量 , 提高分解体内脂肪的效率 , 增加高密度脂蛋白数量 , 所以有增强新陈代谢、减肥作用 。
3、咖啡含有绿原酸 , 有抗氧化作用 , 能使干燥、粗糙的皮肤变滋润 。
【咖啡加盐喝起来有什么效果呢】4、天然盐里钾、钙、镁等矿物质 , 像海水一样
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