想说爱你并不是容易的事想说爱你并不是很容易的事( 三 ) _云知道

精神分析理论告诉我们，认知自我不是容易事情，身心成熟程度较高的人其实也受到潜意识的控制，并非真正按照意识行事。要保持谦卑觉察反思能力挺难，比如我们记忆是不准确的，我们总会夸大自我优秀品质，做个测试很简单，你认为自己开车技术水平如何呢，研究发现80%的人回答自己开车技术在前20%行列。
反思能力的标志很简单，就是承认自我不足、接受自我弱点、改变自我浅薄，一句话承认我们不比别人更聪明以及品性不会更高尚。
还是孔老夫子说得好， “思而不学则殆，学而不思则罔。”我们可以理解为这里的学是行动，思就是反思。理论与实践，总是绕不过去的坎。

想说“简单生活”并不是件容易的事用罗曼罗兰的话说，这种“简单生活”就是他说过的这句话， “世上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活。”
有首歌唱到， “想说爱你，并不是件容易的事” ，这真是一句大实话，可很多人也有误解，以为要么爱要么不爱，二选一就是，何必如此纠结，其实“爱你”类似“爱生活” ，真的需要多琢磨一点。
“生活”三阶段
如果说我们要过一种简单生活，可能大都会认同，也会觉得很容易做到，比如欲望少点，追求低点，自律多点，牢骚去点，但真的如此简单嘛？
我以为，生活可以分作三个阶段，或者三种状态，即“活着—好好活着—简单活着” ，对应可以理解为“为家庭活着—为社会活着—为自己活着” ，这是一个以时间为客观标志的区分，也是我们个人生活要经历的阶段，区别在于很多人停留在第一个或者第二个阶段，能够达到第三个阶段实非易事。
打个比方，禅宗有个著名故事，说看山看水有三种境界，先是“看山是山看水是水” ，再是“看山不是山看水不是水” ，最后又是“看山还是山看水还是水” 。
这用哲学规律解释就是“否定之否定规律” ，看似回到原点，其实已经是螺旋上升阶段，自己心中的世界早已截然不同，焕然一新。
“活着”三阶段，类似“自我”发展要经历的三阶段。婴儿关注物质需要，发展生理自我，幼儿儿童关注社会需要，发展社会自我，青少年关注心理需要，发展心理自我，与此类似的“活着”三阶段，先是为了家庭，再是为了社会，最后才会意识到要为自己而活。
一个人只有真正活过，才不会害怕死去。真正活过，就是为自我而活，活出自我。
这个活着三阶段不可逾越，就如同万丈高楼平地起，必须有基础，有主体，才有每个装修美好的房间，活出自我不是空中楼阁，必须建立在家庭与社会基础之上。

理解“活着”
“活着”可以理解为生存而活，这是中国几千年来大多数底层百姓的生活写照，为了活下来最大奢望就是吃饱穿暖，杜甫也为此悲叹“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜” 。
这个阶段看似追求物质欲望，所谓“向钱看” ， “宁可坐在宝马里哭，也不坐在自行车上笑” ，其实人人不可避免，没有人可以跨越，事实上古代哲学家、思想家都是脱离活着阶段的上一个阶层人士，一
个天天饿肚子的人哪有可能谈思想。
“谈笑有鸿儒，往来无白丁” ，正是无数的“白丁”维持着“鸿儒”的笑谈。