大家好:
今天和大家分享如何发现自己的兴趣爱好 。
![如何发现自己的兴趣爱好 兴趣爱好有哪些](http://img.yunnanlong.com/230405/1233342234-0.jpg)
我是本节课程的讲师姜玉岑 。
在没有兴趣爱好这个问题上,
我吃了大概10年的时间亏 。
10年的时间里,我的生活和工作碌碌无为,茫然失措!
我想通过今天的课程来帮助大家发现自己的兴趣爱好,让大家有效的走出当下的浮躁与迷茫 。
![如何发现自己的兴趣爱好 兴趣爱好有哪些](http://img.yunnanlong.com/230405/123334M11-1.jpg)
先来自我介绍,我是89年出生的,在一家外资企业,已经服务了10年有余,负责品质方面的工作,算是一位痴迷的品质追求者,我对打造人文素养方面的事物也很憧憬 。
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闲暇之余我在不断的学习运营新媒体方面的技能与知识!我同样也是一位公益爱好者!
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好……下面来让我们进入主题 。
![如何发现自己的兴趣爱好 兴趣爱好有哪些](http://img.yunnanlong.com/230405/123334DG-4.jpg)
本节课程主要有3大模块 。
通过课件中的架构图,
我们可以清晰的看到,
第1模块什么是兴趣爱好?
第2模块兴趣爱好对我们有哪些好处?
第3模块4种发现兴趣爱好的方法 。
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接下来让我们一起学习什么是兴趣爱好?
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心理学家认为人们力求认识某种事物和从事某项活动的意识倾向 。
它表现为人们对某件事物、某项活动选择性时的一种态度和积极情绪的反应,这就是兴趣爱好 。
![如何发现自己的兴趣爱好 兴趣爱好有哪些](http://img.yunnanlong.com/230405/1233341627-7.jpg)
兴趣爱好对于我们每个人来说各不相同 。
结合当下我把兴趣爱好
大致分为3类,
第1类是大众性的,
第2类是低阀值的,
第3类是流行性的 。
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第1类:大众性的
举例来说参与的人员比较多,普遍大众化,
如一门乐器:钢琴,小提琴,古筝 。
也可以是一项运动:如跑步,爬山,游泳 。
也可以是一种学习:如读书,写作,绘画 。
也可以是一种生活方式:如插花,品茶,美食 。
又可以是一项技能:化妆,时装搭配、做饭 。
![如何发现自己的兴趣爱好 兴趣爱好有哪些](http://img.yunnanlong.com/230405/1233345224-9.jpg)
第2类:底阀值的
什么是低阀值呢?就是消耗我们大量的时间,让我们失去学习机会的,比如打游戏、刷屏、追剧、网购、逛街等等无用功的我认为都是底阀值的 。
![如何发现自己的兴趣爱好 兴趣爱好有哪些](http://img.yunnanlong.com/230405/1233341H5-10.jpg)
第3类:流行性的
基于互联网的崛起,诞生了很多网络平台,如微信、抖音、快手、微博、淘宝、京东、天猫等,大家通过短视频、图片、文字、购物、直播的方式获得了很大的自我展现机会,因而相当大一部分人爱上了或者从事比较流行的岗位如网站设计、直播带货、小程序开发、程序设计、新媒体运营、视频剪辑、文案策划等等!
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其实无论你从事大众性的,流行性的,还是底阀值的,我希望你能从中发现自己喜欢的和感兴趣的!
对于以上的学习,我们对兴趣爱好有了初步了解,
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