篮球中锋怎么卡位
一、限制对手于篮圈之间距离和遏制对手弹跳能力，其要领是屈腿两脚比肩略宽上臂尽量后摆卡住对手，注意小臂应大体垂直地面，即卡位主要是用上臂，小臂不可向后弯曲抱住对手，否则就是一个犯规动作；
二、判断球路，卡位同时应注视篮球在篮球即将接触篮圈或篮板时，即判断出大体球路，脚下同时做方位调整以取得最佳位置；
三、跳起抓板，对于身高弹跳差不多情况下，可采用双手或单手控制篮球，当身高相差较大适合采取单手抓板以增加控制高度或将将球向背离对手或其他有利于自身的方向的上空拨球，进行二次跳抢，这里
篮球中锋怎么压位和卡位？尽量站在防守人面前卡住他，然后单手接球 。
篮球中锋在篮下怎么打，怎么过人，怎么要位？看控卫，中锋的任务无非就是得分和策应，是完全被动的位置，也是最重要的位置，得分和篮板都要依靠中锋 。到底是卡位还是拉开还是接球传导顺下，一切都得看控卫或者组织小前锋的战术安排 。至于技术方面，大梦也有过技术教学视频 。
篮球全场中锋的站位以及跑位技巧以及如何卡位得分等等？你说的你们队那进攻战术叫空切 。
进攻时前锋落位一般在底角，0度角三分线位置附近，或者45度角的三分线外 。
跑位：前锋最简单的跑位就是“溜底”，就是从0度角的一侧，沿底线往另一侧跑，需要注意的是，溜底必须要溜通，你不能跑到一半特别是篮下的时候你就不跑了，这是大忌 。溜底的好处：当你从一侧往另一侧跑时，防守队员肯定会跟防你，而这时中锋就可以在底线帮你把人挡住，然后后卫分球给你，你就形成空位投篮的机会了 。如果这时对方中锋上来补防你，你就可以传球给自己的中锋 。这是比较简单的溜底的跑位 。
如果溜底要延伸出来的话，就可以形成两侧的交叉掩护跑位 。比如右侧队员往左跑时，左侧队员也可往右跑，这时在底线交叉跑时，就可以由一名队员挡住队友的防守队员，让队员摆脱防守，跑出空位投篮的机会 。
【篮球中锋怎么卡位，篮球中锋怎么压位和卡位？】注：反正你要记住，篮球的空位都是跑出来的 。我说的跑的路线，全部都是沿底线跑！
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