网恋分手后要不要删除好友，可怕的是你以为你还在网恋 _云知道

我看过太多挽回失败的案例，就是因为分手后再见面这一步没有做好。
挽回没有失败之说，只是太多人坚持不到后来。
我看过网上有句很经典的话，为什么很多人分手后不敢和前任做朋友，因为害怕再相遇，一见面就会心软，一拥抱就会沦陷，哪怕多看一眼，也会想重新拥有。
女A：我俩现在虽然恢复联系了，但是聊得不咸不淡的，我想和TA见面，但TA老说忙忙忙，我们的关系好像陷入了僵局，是不是没什么希望了呀？难道我们就只能做朋友吗？
这种就属于等不及想快点见面，有点急功近利。
挽回啊，不是逼迫对方回头！在这个时候，不管对方给你什么回应，都是在情理之中。
其实邀约是需要计划的，每一个小细节都需要去敲定落实，这样才能让约会对你的挽回体现出它的价值，必须去重视挽回的每一个细节，不能浪费每一次见面的机会，这样才能让你的努力劳有所获！
女B：我一直按照老师说的方法做了很多铺垫，现在和TA聊天也聊得很好，互动也很频繁，但是我还不想和他见面，我情商也不是很高，万一到时候我说错话做错事，说不定就见光死了，我觉得还是再等等，等我们之间感情巩固一下再见面吧。

这种呢就属于过度依赖手机网络社交平台，只敢隔着屏幕聊天不敢见面。
挽回爱情的时候，删除拉黑冷暴力都不可怕，可怕的是你自以为你们已经恢复到网恋关系。
当你还在心中窃喜以为一切进程就跟预料的那般顺利，殊不知对方早已踏上另一辆列车，正驶向离你越来越远的地标。
因为任何关系进展到一定程度，见面聊天的效果都会比通过手机聊天的效果要好得多。
要知道面对面“撩”他才有用，而不是通过手机“撩”对方。你长时间的通过手机聊天去“挽回”对方，很可能最终沦为对方“呼之即来挥之即去”的聊天对象。人家开心的时候回你两句、孤独寂寞冷的时候“撩”你几句，更多的时候你不主动给他发消息，他真的会都想不起来你。
所以我们要做的不仅仅是邀约，在约会过后提升你俩之间的关系才是最关键的！

第一阶段——做自我描述表明身份
通过自我描述表明我的身份——朋友。
因为你要知道刚开始对方排斥你，排斥的并不是你这个人，他只是一种情绪或者是本能的去对你有防备。“不想被你挽回，不想被你磨着，不想跟你聊天的时候，破坏掉我的好心情。”
为什么会这样呢？第一你有一个前任的身份，加上之前你和他一起的不愉快的经历和对你这个人的一种认知，他认为你带给了他这种不愉快的经历，所以说跟你接触跟你沟通就是不愉快，人都是自私的，不会主动让自己置于这种闹心的境地。
为了消除这种芥蒂，你可以这样说：我们毕竟在一起那么久，我很珍惜这段感情，我也不想和你弄到最后老死不相往来，我现在就希望你能给我一段时间过度一下，现在就做普通朋友，等我自己过了这个坎，我就不会打扰你了。
沟通次数控制在八次
第一阶段差不多有一个月时间，在这一个月里你们大概会有八次沟通的机会。
八次沟通是在做一致性，我们每次都要给他展示出不一样的自己，打破他之前对你的认知，打破他的预期，每一次都把自己新的一面展示出来，去给他提供积极正向的情绪。