分手后，你跟你的前任是什么关系？
最近有这样一个女人，她选择了跟前任做朋友，可是却一直没有得到前任的回复，她也不知道，到底该怎么办，她还爱着这个刚分手的前任，前任也说对她还有感情 。
可是，他们怎么就分手了呢？
我只能说，他的确是还爱你，但是，不够爱了，也不想爱了，找不到再爱下去的理由了 。
因为，只要是他对你还有充分的"爱"的诉求，那就无论如何也不会跟你分手 。
那他到底对于你是怎么想的，我们又该如何挽回呢？
重点在于，对于你提出的"做朋友"的请求，他是否同意了 。
【喜欢上前男友的朋友怎么办，我跟曾经深爱的前任成了朋友】如果他没有同意"做朋友"的请求 。那还比较简单，说明他已经彻彻底底地对你失望了，"累到"连跟你正常的沟通交流都不想，认为你已经不会有所改变了 。
这也就可以说明，你在这段感情中，是处于一个"持续索取"的角色，属于"索取型"人格 。
而他作为一个"付出型"人格，一直对你默默付出，直到现在感觉自己被榨干了、累了，想要远离你 。
"索取型"人格如何挽回"付出型"人格作为一个"索取型"人格，挽回"付出型"人格，一共分三步：
保持"弱联系"，给他足够的喘息空间
主动承认自己做得不好的地方，争取改正机会
学会为对方付出，让他看到你的改变
※ 我们先来看第一步：保持"弱联系"，给他足够的喘息空间 。
对方这个时候肯定是非常抵触见到你，或者跟你有联系的，所以你可以先回复他一句：
我知道你现在很累，也很烦我（对他的状态表示理解），不过没关系（对他不好的态度表示原谅），我现在同意分手（自己表态，降低对方的心理防御），我愿意给你时间，我们都冷静下来，好好想一想（合理化同意分手的原因），希望到时候，我们可以有一个面对面沟通的机会（为再次联系留机会） 。
这样一段话之后，建议可以5-7天，不联系他，让他看到你说到做到，真的愿意去理解他"累"的原因，然后再次联系的时候，就可以试着约他当面聊一聊你们之间的问题 。
※ 如果他还是拒绝的，那你就可以准备进行，我们的第二步：主动承认自己做得不好的地方，争取改正机会 。
告诉他：
我知道你跟我在一起很累，甚至现在连跟我做朋友都不想（表示你的思考是站在他的角度），是我以前太任性/太作/……做得不对（主动承认自己以前做得不对的地方），是我还不够成熟，没有学会怎么去对一个人好（为自己的错误合理化），但是我现在知道自己做得不对了，也想做出一些改变，希望你能再帮我一次（主动示弱），告诉我，以前我都是什么地方让你不高兴了（引导对方沟通），我不想以后跟其他人相处，再犯同样的错误（为这次主动找他合理化），我知道你以前对我那么好，一定不会拒绝的，对不对（抬高对方的价值）？
如果能跟对方见面，那就面对面地把这些话说给他听 。
根据你们的实际情况和自己的说话习惯来说，一定要表现得自然一些，就像正常聊天，千万不要看完之后，拿去生搬硬套 。
而且，你一定要是真的认识到自己的错误了，想要自己改正、改变，才去挽回他，不然你们都在一起那么久了，是不是装的，他肯定一眼就能看出来 。
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