出轨了怎么向老婆认错如何认错才能冰释前嫌 _云知道

【出轨了怎么向老婆认错如何认错才能冰释前嫌】大家好这里是舒心过往
很多男人出轨之后其实都是不愿意离婚的，当被发现之后也就知错就改，真心回归了，但是妻子往往还会担心还会疑虑，为什么呢，因为男人可能不太善于表达自己这种愧疚的心态，不太善于去真心的认错，那如何真正的去认错才能够得到女人的原谅，才能够显得更有诚意呢，一个标准而合格的认错流程需要分为以下这几步。

第一步，男人一定要重申你还爱着自己的老婆和家庭在你的心中，你仍然最爱你老婆没有之一，家人和孩子一直都是你自己人生中最为重要的女人之所以不停的追问，其实就是想要寻求安全感，想要知道你还爱不爱她，她想要知道的这个答案就是你心里还一直爱她，你还最爱她，女人最为担心的就是丈夫不爱自己了，不爱这个家了，所以不要觉得没有脸说这句话，一定要去反复的说这句话，我爱你，我确实错了，我心里还最爱你的。

第二步，要澄清自己犯错的关键点如果只是身体出轨，那么你就要认识到自己是对欲望的满足和忠诚之间的冲突没有处理好，欲望是男人都有的，这一点不可否认，但男人本着不伤害家人的原则，需要靠自己去节制，如果是情感出轨，要么就要认识到和妻子之间的爱已经从激情转变成了更为深刻，更为稳定的伴侣之爱，这就是所有的婚姻都要面对的问题，但自己对于激情之爱，还有贪恋，所以呢，想从外面获得一点体验，自己能够意识到，无论何种形式的出轨都会伤害到妻子，但是因为心存侥幸，认为不被发现，就不会伤害到妻子，所以才做了措施。

第三步，真诚的表达悔意和歉意。当出轨被发现之后，对于自己的不忠行为也感到难以接受，自己还想通过努力做一个忠诚的丈夫，不想永远成为一个不忠的男人，同时看到妻子伤心的样子也深感心痛，更加自责，另外也因为妻子的伤心，让自己感受到了和妻子之间一直是有深厚的感情的，只是在平淡的生活中忽略了这些，经过这次事件感受到了妻子对于自己的在乎和深爱。

第四步做出承诺一个可信的承诺是建立在上边这些感受和认识基础上的，因为看到了这件事对于妻子的伤害，对于家庭的伤害，所以自己无论如何都不能再犯这样的错误，会学着克制那些有违家庭责任和社会道德的欲望，自己学会学着更为成熟的面对，不利于家庭稳定的情感，学着更多的去享受伴侣之爱，家庭之爱，对自己的自律能力，如果足够自信可以不麻烦别人自己做，如果对自己的自律能力不够自信，可以邀请妻子一起来限制自己，在时间和经济方面压缩自己所犯错的空间。

第五步，允许妻子在修复创伤的期间监督自己比如可以来检查自己的手机可以要求自己随时汇报行程啊，可以要求自己的经济收入透明化等等，以此来帮助妻子慢慢的重新建立对于自己和对于婚姻的信任，在此期间，妻子可能仍然会翻旧账或者对自己指责和攻击，这都是创伤后应激反应的典型症状，是该被允许的是可以被接纳的。
第六步，为以后的家庭生活，做一些愿规划或者确定具体的小目标以此来感受彼此对于未来的坚定信念，基本上经过这几个步骤，加上时间会让妻子对于出轨的丈夫重建信任家庭，也可以重新恢复温暖和爱意，甚至经过一番波折，两个人会更加珍惜风浪之后的平静于此也审视了之前在婚姻中的一些问题，从而让婚姻质量大大提升。