第三步更多是在线上操作 ， 这样才能给他对你产生更多的的暧昧情绪 ， 距离产生美吧 。其实这一步很重要 ， 聊好了就几乎等于挽回成功了 ， 所以我在咨询过程中 ， 经常教我的来访者应该怎么去跟前任发信息 。
第四步：感情升温
【男朋友死心5个步骤教你挽回，绝情的男人该如何挽回】如果前面四步都做得很好的基础下 ， 才能开启这一步 。
前面你都做得很好了 ， 你觉得可以挽回了 ， 但对方还没有跟你复合是什么原因？
其实 ， 他想跟你复合却又害怕再次被你伤害 ， 怕重新跟你在一起会伤得更深 。这个时候你该怎么办？
你要做的就是给你这样的关系一剂强心针！把线上互动 ， 转移至线下 。多制造见面接触的机会 。这可能需要你调整自己的形象 ， 让他更真实的感受到跟你在一起的愉悦感 。可以多一些身体上的接触 ， 例如牵手和拥抱 ， 切记如果没有复合 ， 就不要发生关系！因为在专业的心理学上 ， 多一些身体上的接触 ， 能够拉近彼此的心理距离 ， 产生更多的信任感 。同时你们在这个阶段很需要沟通 ， 需要更多的链接来去消除你们之前的隔阂 ， 解开你们之间的分手矛盾 ， 避免下一次遇到同样的问题而给你的感情带来更大的伤害 。
我经常在挽回咨询中跟我的来访者说：挽回过程中必不可缺的就是相互的认同和解决之前的矛盾 。所谓相互的认同 ， 就是让他理解你 ， 同时理解他当时为什么坚决的要跟你分手的原因 ， 理解他当时对你的所作所为 ， 理解他的感受 ， 理解他对你的看法等等 。很多女生挽回失败就是不理解分手原因 ， 然后还不接受分手的事实 ， 给他带来很糟糕的感受 ， 结果导致他更果断的离开 。所以 ， 你知道断联之后为什么要冷静的反思吗？就是现在要让你们能够相互认同 ， 相互理解彼此的行为 。
第五步：维护感情
到这一步 ， 先恭喜你已经挽回成功了 。你要记住 ， 挽回是有节奏的 ， 而且完全需要你自己来掌控 ， 你必须要活跃起来 ， 才能带动他跟你走在一起 。如果你自己心理有很多的情绪 ， 不够积极 ， 那么你们感情很难走向更幸福的阶段 。
想挽回的是你 ， 但你从来都不是处于弱势的 ， 低位的 ， 他不再是你跪舔的对象 ， 也不再是你等待回复的对象 。你才是挽回的关键人 ， 这一切都是由你自己掌控的 。
那么接下来 ， 你才能更好的维护你们之间的感情 。既然已经复合了 ， 那么你前面所做的提升和改变就必须得持续的做下去 ， 而不能因为挽回成功了 ， 就此放飞自我 。你所有的努力 ， 会让爱情走到最后 。
挽回是一件技术活 ， 必须小心行事 ， 挽回的黄金期往往有很多的机会 ， 你可能一次没抓住 ， 你的一句话 ， 一个错误就导致满盘皆输 。
没有人生来就是无情的 ， 都是一次又一次的被迫离开 。从来都不是说分就分的 ， 失望是慢慢累积的 ， 离开是一个漫长的决定 。那么你所要做的挽回 ， 就得仔细考虑每一步 ， 有时候不犯错比做对事情更重要 ， 因为时间会慢慢修复彼此的伤害 。遇到对的人不容易 ， 且行且珍惜 。
公主号：香居情感咨询师 。有情感问题点击关注 ， 私信我 ， 谢谢 。
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