多喝牛奶的好处 为什么喝牛奶有益健康

小朋友 , 你喜欢喝牛奶吗?呵呵 , 喜欢啊 。那太棒了!赶紧和我一起养成喝牛奶的一罐 。因为啊 , 牛奶对于我们的身体来说好处多多 , 简直就是一个宝藏哦!我这么说可一点儿也没有夸张哦 。
不信 , 你们听我慢慢说 。牛奶是从奶牛身上挤出来的 , 里面含有丰富的钙 , 可以帮助骨骼生长 。要是你们想长得个子高高的 , 就要经常喝牛奶 , 这也是爸爸妈妈和我们共同的愿望哦 。咦 。聪明的小朋友有问题了 , 牛奶可以帮助小朋友长个子 , 那么个子已经不用再长高的大人们是不是就不用喝牛奶了呢?

多喝牛奶的好处 为什么喝牛奶有益健康


呵呵 , 这个问题很有意思 , 不管是小孩儿还是大人都应该多喝牛奶 , 因为牛奶里面除了钙 , 还有很多其他营养物质 , 比如维生素、蛋白质等等 , 这些营养物质可以让我们的身体健健康康的 , 每个人喝了都会有好处哦!如果在睡觉之前喝上一杯牛奶 , 还可以帮助睡眠 , 一觉睡到大天亮呢!哇 。喝牛奶是不是很棒?
【多喝牛奶的好处 为什么喝牛奶有益健康】可有的小朋友又有问题了 , 他更喜欢喝酸酸甜甜的乳饮料 。可不可以用乳饮料替代牛奶呀?这可不行哦 。因为乳饮料只是一种饮料 , 它的营养成分根本比不上牛奶 。嗯 , 为了我们的身体健康 , 大家最好还是多喝牛奶哦 。好了 , 今天我们又知道了一个新的知识 , 赶紧去和小伙伴们分享吧 。关注大友叔叔一天三分钟 , 轻松掌握小问题里的大知识 , 我们下期见 。

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