淡化雀斑的办法有很多 。主要是日常防护和西医治疗两种 。1、日常防护:外出时活动,避免太阳直晒,涂好防晒霜,必要时可撑伞、戴帽;室内工作时,减少使用电脑、电视等电子产品的次数,避免电子产品产生的蓝光加重雀斑 。另外生活中减少咖啡等深色饮料的饮用,常吃水果蔬菜补充维生素C 。2、西医治疗:可以使用外用的祛斑药物,必要时可用激光、脉冲冷冻等方式治疗雀斑 。
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