红豆怎么煮好吃,薏米煲赤小豆,怎样才能煮烂好吃?

红豆怎么煮好吃

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1、红豆淘洗几遍 , 直至洗干净 , 倒入洗干净的炖盅里 , 干百合用水浸泡 。

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2、炖盅加水八分满 , 盖上锅盖 , 然后放入炖锅里 , 加水到刻度线下 。

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3、盖上锅盖 , 开甜品功能 , 炖三小时 , 期间搅拌2-3次 。

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4、三小时后倒入冰糖 , 泡开的干百合拌匀 , 再炖三小时 。

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5、时间到后关掉炖锅 , 等锅里温度略降盛出即可 。

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薏米煲赤小豆 , 怎样才能煮烂好吃?谢谢邀请回答问题 , 我是健康管理师佳丽 。
其实呢熬薏米赤小豆汤是有很窍门的 。
首先原材料要求是赤小豆而不是普通的红豆 。
当薏米、赤小豆很硬 , 很难煮烂 , 如果放在锅里一直煮 , 煮一个多小时都煮不烂 , 很浪费火 , 而且搞不好还会烧干 , 造成糊底 。
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所以先将薏米和赤小豆先泡个几个小时(最好泡一夜)尤其关键 , 然后将赤小豆、薏米、沥去水 , 冲洗干净后放入锅中 , 放在锅里加进去足够的水 , 烧开后熄火 , 让薏米和赤小豆在锅里闷半个小时 , 再加火 , 烧开后再闷半个小时 , 赤小豆粥就煮成了 。有高压锅的 , 直接泡后煮压一会就好了;总之焖煮结合效果很好 。至炖煮和排气完毕 , 打开锅盖 , 放入适量冰糖 , 静置至冰糖融化后搅匀即可食用 。
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薏米赤小豆汤怎么熬都不会发粘发稠 , 底下是熬烂了的赤小豆和薏米 , 上面是淡红色的汤 , 薏米和赤小豆的有效成分大半在汤里 。
一碗好喝的薏米赤小豆汤就这样煮好了 , 是不是很简单呢?有空就做起来吧 。
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