为了工作 , 为了生活 , 有时候他都经常必须跟别人应酬喝酒 , 深夜的你总是忐忑不安的在等待中煎熬 , 而晚归的他也仍然让你没法真正放下心来 , 你可能会担心喝完酒的他会有什么不良反应 , 到底该怎么办?
![了解这些,再也不用担心他喝酒伤身!](http://img.yunnanlong.com/230414/1R44362I-0.jpg)
【了解这些,再也不用担心他喝酒伤身!】其实喝酒对于出社会工作的男人来说是难以避免的 , 而喝酒也并不是完全是有害的 , 注意一些禁忌 , 适量饮酒还是可以做到喝酒不伤身 , 甚至反而有利于身体的 。
首先 , 喝酒得适量 。 据科学家研究指出每个成年男子每天饮用啤酒最好不要超过700ml;白酒的话则为70克 , 高度数的50克以内;
还有 , 饮酒前必须先吃点东西填肚子 , 切勿喝得太快、太急 , 适当食用一些蔬菜也可以改善酒精对人体的伤害;
必须牢记的有以下几种喝酒禁忌 。 第一 , 认为茶能解酒 , 就在酒后拼命喝茶 , 其实这并没有解酒效果 , 反而还会加重人体负担 , 导致血压上升等;第二 , 啤酒和海鲜搭配 , 海鲜确实美味 , 但是如果搭配啤酒后果很严重!容易促使通风发作或者产生体内结石;第三 , 很多人为了调节口感 , 经常会将酒与各种饮料或者汽水混合来喝 , 也或者喝完啤酒接着喝白酒、葡萄酒之类的 , 这些做法其实都是有害的 , 而且比单纯喝酒更为伤身 , 它容易导致人体吸收酒精更快 , 损害肠胃 。
本文《了解这些 , 再也不用担心他喝酒伤身!》
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