为了工作 ， 为了生活 ， 有时候他都经常必须跟别人应酬喝酒 ， 深夜的你总是忐忑不安的在等待中煎熬 ， 而晚归的他也仍然让你没法真正放下心来 ， 你可能会担心喝完酒的他会有什么不良反应 ， 到底该怎么办?
【了解这些，再也不用担心他喝酒伤身！】其实喝酒对于出社会工作的男人来说是难以避免的 ， 而喝酒也并不是完全是有害的 ， 注意一些禁忌 ， 适量饮酒还是可以做到喝酒不伤身 ， 甚至反而有利于身体的 。
首先 ， 喝酒得适量 。 据科学家研究指出每个成年男子每天饮用啤酒最好不要超过700ml;白酒的话则为70克 ， 高度数的50克以内;
还有 ， 饮酒前必须先吃点东西填肚子 ， 切勿喝得太快、太急 ， 适当食用一些蔬菜也可以改善酒精对人体的伤害;
必须牢记的有以下几种喝酒禁忌 。 第一 ， 认为茶能解酒 ， 就在酒后拼命喝茶 ， 其实这并没有解酒效果 ， 反而还会加重人体负担 ， 导致血压上升等;第二 ， 啤酒和海鲜搭配 ， 海鲜确实美味 ， 但是如果搭配啤酒后果很严重!容易促使通风发作或者产生体内结石;第三 ， 很多人为了调节口感 ， 经常会将酒与各种饮料或者汽水混合来喝 ， 也或者喝完啤酒接着喝白酒、葡萄酒之类的 ， 这些做法其实都是有害的 ， 而且比单纯喝酒更为伤身 ， 它容易导致人体吸收酒精更快 ， 损害肠胃 。
本文《了解这些 ， 再也不用担心他喝酒伤身!》
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