宝宝免疫力最差的3个时期①出生时 宝宝在妈妈肚子里时接受了一些抗体， 相当于有了一层天生的保护屏障， 可抵抗某些疾病 。 宝宝出生后， 切断了来自母体里的营养供给， 而宝宝自身的功能不全， 缺乏抗体， 抵抗力差， 病毒很容易就进入宝宝身体 。 ②断奶后 宝宝断奶后， 来自母乳的免疫供给就没有了， 而宝宝从母体得到的抗体， 也会在出生6个月后消耗殆尽 。 缺少了母乳对免疫系统的支持， 宝宝抵抗力就会下降， 更容易生病 。 ③入园时 随着年龄的增长， 宝宝自身的免疫系统逐渐成熟， 抗体的产生能力也逐渐增加， 通常在3岁以后， 机体抗病能力明显提高 。 但初入幼儿园， 生活环境发生变化， 接触人群更广， 对于更多更广泛的病菌， 身体还没有建立起相应的免疫机制， 这个阶段宝宝更容易生病 。
2 如何增强宝宝免疫力？母乳喂养 母乳可提供宝宝健康成长所需几乎所有的蛋白质、碳水化合物、 脂肪， 并含有可帮助完善免疫系统的一些物质（抗体、免疫因子、酶及白细胞等） 。 尤其是初乳（分娩后4~5天内的乳汁）中， 含有丰富的增强免疫力的物质 。 饮食丰富均衡 一般来说， 宝宝6月龄后就可以开始添加辅食了 。 家长要保证食物种类丰富、饮食均衡， 身体摄入足够的营养成分（碳水化合物、蛋白质、纤维素、奶制品等）， 以维持人体正常免疫功能的需要 。 接种疫苗 接种疫苗是宝宝主动获取免疫功能的过程 。 接种疫苗可直接提供特定的抗体， 或间接刺激身体产生需要的特定抗体， 抵抗对应的传染病 。 接种疫苗后， 身体受到刺激， 免疫系统产生抗体 。 以后再遇到同样病毒， 免疫系统可识别出， 并作出防御反应， 降低染病风险 。 规律运动 规律运动有助于调整宝宝身体组成的蛋白、脂肪等比例， 更好地建设免疫系统 。 宝妈每天要保证宝宝至少有1小时的运动量， 增强宝宝的免疫力 。 适当补充乳铁蛋白
【宝宝免疫力差怎么增强】乳铁蛋白和传统铁剂相比， 不但具有较好的疗效， 而且对铁代谢和血液学指标的改善更有优势；同时还具有提高机体免疫功能， 降低反复呼吸道感染发生率及感染后住院率， 减少抗生素使用率的作用 。
3 孩子抵抗力差可以吃什么1、多吃含钙的食物
家长们可以给宝宝多选用豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物， 这些食物都富含钙物质， 可以提高宝宝的免疫力 。
2、多吃富含优质蛋白质食物
富含蛋白质的食物有：大米、小米、小红豆、鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等， 家长要给宝宝多吃富含优质蛋白质食物 。
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