一般来说,7个月宝宝就可以试着给他吃点虾肉了 。接下来我们看看给宝宝吃虾有什么好处呢?
虾肉的肉质鲜美、酥软,营养丰富,烹饪也是非常简单,还可以多样化烹饪的 。虾是一种很好的海鲜食物,非常受人们的喜爱 。
虾含有非常丰富的蛋白质,它的蛋白质含量可以说非常高,而且比鱼、鸡、鸭、蛋、奶等等都要高很多倍 。虾还含有非常丰富的维生素和钙、镁等微量元素素,给宝宝补充营养、强健身体和促进智力发育等等都有好处 。
宝宝吃虾这么好,那么虾怎么样做给宝宝吃比较好呢?
7个月的宝宝一般还没长牙,但是宝宝的咀嚼功能和消化功能都还不是太完善健全 。给宝宝吃虾的话最好是弄细碎了再给宝宝吃,不要整只给宝宝吃 。
接下去推荐几种宝宝爱吃的虾的做法:
1.白水煮虾:把买来的活虾洗干净,清理掉虾肚子里的东西,用白水把虾煮熟,然后把虾肉撕成小块就可以给宝宝吃了 。这种烹饪方法非常简单,又保持了虾的原汁原味的鲜度,很多宝宝都爱吃的 。
2.虾肉面条:首先把煮熟的虾肉剁成泥状,在宝宝的细面条快煮熟的时候,把剁成泥状的虾肉倒进锅里,跟面条一起煮开就可以起锅啦,这样香喷喷的一碗虾肉面条也算完成了 。宝妈可以试着做给宝宝吃,相信宝宝会喜欢的哦 。
3.虾肉粥:用大米或者小米淘洗干净,加适量的水在锅里煮,在粥快要煮熟的时候,再把剁成泥状的虾肉倒进锅里,跟面条一起煮开就可以啦 。
不管是虾肉面条还是虾肉粥,都可以根据需要加一点切碎的蔬菜,这样宝宝吃起来会更营养健康 。
4.虾肉丸:先把买来的活虾清洗干净,去除背上的虾线等,把虾壳剥开只要虾肉 。再把虾肉剁碎,加少许面粉与虾放在一起搅拌均匀,然后搓成丸待用 。
这时候可以把锅里加适量水烧开,然后把虾肉丸放在锅里煮熟就可以了 。宝妈可以根据情况放一些菜叶碎在锅里一起煮,也可以不加 。
三岁之后就可以教宝宝开始识字啦,我闺女就是这个时候开始认字的,用了 很多方法培养她的兴趣,最有效的还是用Apipi,你百度搜索【猫小帅识字】挺不错的,我闺女用了1年多了,特别喜欢,现在还经常给我讲故事,棒棒哒 。
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首先你问的非常的好,因为给宝宝添加辅食,很多妈妈都会听别人说这样好,那样好 。虾的确是个好东西 。它含有丰富的钙铁锌等微量元素,而且蛋白质含量也非常的高,非常适合宝宝的生长发育 。一般七个月以后宝宝的肠道发育,胃部发育,已经慢慢的开始完善了,这些高蛋白的食物就可以开始慢慢添加了 。
但是给宝宝添加辅食 。特别是像这种高蛋白食物,我们的讲究还是非常多的 。
我哥家的宝宝五个月的时候就开始添加辅食,但是主要还是以添加流体食物为主 。七个月以后就开始给他添加一些营养比较丰富的辅食 。现在长得特别壮 。其中虾还是吃的比较多的 。
因为虾肉质鲜嫩酥软,营养丰富 。烹饪也非常简单,还可以多样化烹饪下次一种海鲜食物,深受宝宝的喜欢,喜爱 。那么既然虾这么好,怎样做给宝宝吃比较好呢?以下就是我收集给我哥家宝宝做虾的方法,大家可以收藏一下借鉴一下 。
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