炒芹菜怎么做,鸭肉炒芹菜怎么做好吃

鸭肉炒芹菜 。主料:鸭子半只、芹菜半斤(最好是西芹)调料:盐、花椒粒5克、大料5克 , 鲜姜10克 , 葱半根、胡椒粉少许 , 料酒1大勺 , 红彩椒半个、生抽一大勺、冰糖2粒、大葱半根 。首先把鸭子用开水加料酒煮5分钟、捞出用清水洗净浮沫 , 放入电高压锅中加入少许盐、花椒、大料、葱、姜、胡椒粉、冰糖、料酒(不要加水) 。调到鸭肉档煮熟放凉切块、锅中的汁去调料备用 。一芹菜去叶切斜刀片(芹菜切段因为有纤维影响口感) , 彩椒切与芹菜差不多的丝 。一炒锅加油烧热发芹菜爆炒放煮鸭子的汤 , 加鸭子彩椒 , 放生抽炒匀出勺装盘完成 。


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谢请 。您好 , 我是馋食记 。高级中式烹饪师;美食领域专业答题人;手打干货 , 不搞虚头 , 敬请关注 。
您好 , 很高兴回答您的问题 。鸭肉炒芹菜是一道家常菜 , 做法很简单 。芹菜还有维生素 , 矿物质 , 膳食纤维 , 而鸭肉蛋白质 , 维生素E含量丰富 , 所以这道菜还有很高的营养价值 。
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鸭肉炒芹菜 , 最简单的做法当然就是鸭肉炒炒再放芹菜炒炒就行了 , 那这样并不好吃 。
需要注意的是鸭肉需要预处理 , 否则鸭肉会有少许骚味 , 成品味道不佳 。另外需要一些烹饪的小技巧 。
下面说下具体做法:
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【炒芹菜怎么做,鸭肉炒芹菜怎么做好吃】第一步:鸭肉预处理 。

准备两块鸭胸肉 , 先中间横切一刀分为两半 。然后在竖切成薄片 。这样处理是不切断鸭肉纤维走向 , 滑出的鸭肉更嫩滑 。将鸭肉片加盐 , 胡椒粉 , 料酒 , 姜片 , 淀粉 , 少许色拉油拌匀腌制15分钟 。
第二步:处理配菜 。
想要芹菜好吃 , 必须撕筋 。就是先正折芹菜顺势撕掉一边的筋 , 再反折撕掉另一边的筋 。只是这必须的一步由于很麻烦现在基本都省略了 。如果为了简便 , 就直接摘取菜叶切成段即可 。
第三步:准备料汁和处理配料 。
葱蒜切片 , 小米辣切碎待用 。准备一个碗 , 加入生抽 , 盐 , 少许糖 , 料酒 , 少许醋 , 胡椒粉 , 少许淀粉搅拌均匀待用 。

第四步:鸭肉滑油 。
锅内放油 , 油稍热就放入腌好的鸭肉片下锅滑炒 , 变为白色即可捞出控油待用 。
第五步:成菜炒制 。
锅内留底油 , 大火放入葱蒜末炒香 , 小米辣 , 鸭肉和芹菜段同时下锅炒半分钟 , 马上倒入碗汁 , 翻炒均匀 , 撒少许葱花即可食用 。
芹菜容易熟 , 千万不要炒过了 。这个菜是标准的准备半小时 , 炒菜一分钟 。但周全的准备和预制 , 对于最终能吃一口更加美味的炒菜 , 当然还是值得的 。
大家同意吗?

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