什么是心灵鸡汤
是带有精神安慰作用、具有动机强化（励志）作用，内容是对世界较为乐观的认识或者行动指向的文段 。当前快节奏的生活和无处不在的压力，偶尔也需要这种激励性的“语言艺术治疗” 。
人不只胃肠有饥渴感，心灵也要给养，于是就有了“ 心灵鸡汤” 。心灵鸡汤可以护养心灵，是一种对心灵有帮助的东西 。
１、我们都是乌龟，背负着责任和梦想，也曾怨愤，终有一天，你会发现，它们成了你唯一不离不弃的依靠 。
２、以前觉得，坎坷的日子就不会庸碌，于是热衷于奔波，后来发现，这才是真正的庸庸碌碌 。
３、与其抨击丑恶，不如发现美好 。
４、留一片空白，随时浓墨重彩 。
为什么说心灵鸡汤会带给人深思？心灵鸡汤是什么？许多人说不上来，这篇文章的意义在于，当你喝下诸多心灵鸡汤的时候，能高于一般人，从更深的角度，客观的理解你喝下去的东西是什么 。
其实从广义上来说，心灵鸡汤讲的是充满知识，充满智慧，充满感情的，对社会有着一定深度的思考的文章 。举个大家绝对听过的例子：你若安好，便是晴天；不忘初心，方得始终；人生就像一场戏，没有彩排，每天都是现场直播 。
当心灵鸡汤流行过很长一段时间之后，开始有了反对的声音，人们开始对心灵鸡汤产生不满 。因而随之出现了“反鸡汤”，例如：是金子总会发光，但如果是石头，到哪里都不会发光的；又一天过去了 。今天过得怎么样，梦想是不是更远了？
不论是鸡汤还是反鸡汤，都有一定的意义，下面就来深入了解一下心灵鸡汤的利与弊 。
一、积极意义
心灵鸡汤有两方面作用，一方面是鼓励人们成功，包括成功学或成功术，涉及到学习、职场规划和企业管理等，另一方面，也可以说是更重要的功能，安抚失败者，让没有成功的人也能获得心灵上的抚慰 。
【什么是心灵鸡汤，为什么说心灵鸡汤会带给人深思？】白岩松在谈及自己的作品《白说》的时候这样说道：
大学生的确需要很多鸡汤，因为在青春的时候，最需要营养 。
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二、消极意义
万事万物都是一把双刃剑，心灵鸡汤的无用之处，在于只治标，不治本 。更严重的是这种碎片化的阅读，减少了读者关于文字的思考，表面上看起来通俗易懂，适合各种年龄阶段，其实缺少的是更深刻的东西，一种思维能力的缺失 。其次，许许多多的心灵鸡汤，都是断章取义的产物！
网上很多心灵鸡汤的文章，出处标明来自各种文化人物，商界精英，其实都是假的，有些甚至连文字都是自己编造的，灾后加上出自某名人，便被大众所传播，可笑之极！
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