山楂是凉性还是热性
性温，比较偏中性，既不属于热性也不属于凉性 。山楂的营养丰富，口感比较酸，山楂含有较高的热量，含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等 。因为是中性的食物，比较适合大多数人食用，注意适量即可 。
山楂上火还是降火？山楂吃的过多了容易导致上火 。因为山楂虽属于温性的食物，但带有一定的热性，如果只是适量的使用的话，对身体是有好处的，可以起到促进消化和健脾胃的作用 。但如果过量食用山楂的话，就会引起上火 。所以在吃山楂的时候要多喝开水以免上火 。
菜果热性还是寒性吃物？中医所称的热性水果，指的是热量高、糖分高的水果 。如：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果 。另外还有：凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑堪、柿子、荸荠等 。中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等 。蔬菜夏季蔬菜除南瓜、金瓜属温性外，大部分属于凉性蔬菜 。凉性蔬菜如:苦瓜、黄瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、菜瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角叶、生菜、芦笋、生菜、芦笋等，，都属凉性蔬菜 。还有绿豆芽、黄豆芽、空心菜、莲藕等，比较多 。“热性蔬菜”：辣椒、生姜、葱白、香菜温性蔬菜：蒜、南瓜、生姜、荠菜、葱、韭菜、香菜、洋葱 。
山楂水怎么煮比较好喝？山楂搭配冰糖煮水好喝 。
冰糖属于凉性，能中和山楂的热性，还能缓解山楂酸对胃部的损害 。山楂冰糖水的制作方法也简单 。
1、先将准备好的山楂用清水浸泡20分钟，然后换水冲洗干净后，开始处理山楂核，处理完后控水备用 。
2、起锅烧水，放入适量的冰糖，等到冰糖彻底融化后，放入提前准备好的山楂，下锅后顺时针搅拌，大概煮至10分钟左右就可以出锅吃了 。
3、煮完以后可以放进冰箱里，凉的口感更好，平时可以在饭后食用，吃四五个即可 。
山楂+枸杞
材料：山楂、枸杞 。
做法：
1、将山楂和枸杞清洗干净 。
2、将山楂和枸杞放在杯子里面 。
3、倒入沸水进行冲泡 。
4、盖上盖子 。
5、待水变温后饮用 。
山楂+决明子
材料：山楂、决明子 。
做法：
1、山楂清洗干净 。
2、将山楂和决明子放进锅里面 。
3、倒入清水 。
4、大火煮开后改小火煮10分钟 。
5、之后把绿茶放进去继续熬煮 。
6、5分钟后出锅 。
7、盛在杯子里面，晾凉后饮用 。
山楂+菊花
材料：山楂、菊花 。
做法：
1、山楂和菊花清洗干净 。
2、将山楂和菊花放入茶壶中 。
3、加水煮沸 。
【山楂是凉性还是热性，山楂上火还是降火？】4、待水变温后滤渣饮用 。
推荐阅读
- 松茸变质是什么样子
- 清岑是哪部电视剧
- 刚买的大米，放冷冻室，还是在冷藏室，哪种储存方法要好一点
- 修正堂是修正的品牌吗
- 煜宸名字的寓意是什么
- 拖完地有腥味是什么原因
- 空气凤梨霸王寿命，空气凤梨的寿命是几年
- 二母梭子蟹什么意思，两活母膏蟹中的两活是什么意思？
- 人云亦下个字是什么
- 面包的热量高吗，一片烤面包的热量是多少？