改善寒性痛经要学会暖身( 三 )


2、懂得保暖
身体受寒多半是保暖措施没做到位所致的 , 比如说总是穿得特别暴露 , 总把腰腹等容易被寒气盯上的部位露出来 。 所以说 , 平日里要记得多穿衣物 , 不要为了一时的性感 , 而损伤自己的健康 。

推荐阅读