【男人踮脚尖可以提升性能力】
男人踮脚尖可以提升性能力
男人踮脚尖可以提升性能力
刺激足部改善性能力 ， 是中医较为常见的方法 。 其实 ， 日常生活中一些简单动作也可以起到这一作用 ， 比如多踮脚尖 ， 就能益肾壮阳 ， 进而改善性功能 。 特别是在小便时多踮起脚尖 ， 作用会更好 。
踮脚尖的方法非常简单 ， 即双足并拢着地 ， 用力踮起脚后跟 ， 然后慢慢放下 。 每天最好能做上一二十次 ， 并且常年坚持 。
从经络角度看 ， 这一方法有利于疏通足三阴经 ， 调和气血 ， 使阴阳相交 ， 能助长精神 ， 提升中气 。 男性每次小便时尝试着踮起脚尖 ， 还可提高逼尿肌的力量 ， 有利于排尿更加顺畅 。
除了踮脚尖 ， 夫妻之间还可以尝试一些简单的足底按摩 ， 使双方放松 ， 充分享受肌肤相亲的感觉 。 这些简单方法可激发性功能 ， 提升双方性感受 。
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