司机应该避免的职业病( 二 )


7、腕管综合症
腕管综合症是指人体的正中神经、以及进入手部的血管, 在腕管处受到压迫所产生的症状, 主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感 。 而出租车司机朋友们的手腕成天跟着方向盘转来转去, 腕管处受到压迫要比一般职业大的多, 可能有的司机朋友都会偶尔感到手腕酸痛, 麻木, 一经活动症状即刻消失, 如果有这类情况, 都有可能是腕管综合症的早期表现 。
8、胃病
吃饭没有规律, 吃的东西营养搭配不合理, 常年饿肚子, 不吃早饭都是引发胃病的原因;再加上久坐不活动, 胃肠蠕动慢, 消化腺分泌消化液减少, 消化系统也容易出问题 。
建议车上多备些吃的, 不要让胃里太饱, 也不要太饿 。 吃饭不要太素, 没油水很快消化完, 对胃没有好处 。 应尽量做到按时就餐, 改变不良的就餐习惯, 生活要有规律 。 同时应在医生的指导下适当用一些胃黏膜保护剂、抑酸剂或胃动力药 。
对身体的预防, 大家都应该做好改善的工作, 还应该远离这些疾病的困扰, 大家应该适当的做一些运动, 或者是充足的休息, 这样对疾病才有好处 。 还有就是当身体有一些毛病后也要采取好的措施来控制和处理疾病, 做好了这些才能够保证好自己的健康 。 希望司机们都应该做好疾病的预防 。

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