这些坏习惯让皱纹肆意横生！
这些坏习惯让皱纹肆意横生！
生活中的一些不良习惯也是导致细纹生长的罪魁祸首， 一起来看看到底是什么生活习惯杀伤力这么大吧！
不要眯眼
在日光强烈得睁不开眼， 或者视力不佳需要努力看清某样东西的时候， 人总是会不自觉眯眼 。 经常眯眼很容易导致眼周细纹， 想要避免这种状况发生， 确保在强光下佩戴墨镜 。 如果你有近视和远视的困扰， 找验光师配个合适的眼镜才是正经事， 能最大可能的避免经常眯眼看东西 。
避免过分清洁
【这些坏习惯让皱纹肆意横生！】皮肤分泌的油脂是保护肌肤水油平衡的必须， 如果洁面太频繁或者使用太强力洁面品， 容易剥离脸部的健康油脂， 导致皮肤水分毫无阻拦的蒸发 。 皮肤健康的水油平衡是必须要坚守的， 这样可以保持柔软肌肤， 也能有效帮助皮肤远离细纹 。
皱眉是个大问题
Don'tworry， behappy， 这句话不是说说而已， 是认真的！重复同一个表情容易导致皮肤出现“深刻”的表情纹， 尤其是皱眉 。 试着提高警惕， 在办公桌正对的位置摆上一个小镜子， 提醒自己不要频繁皱眉 。 如果你做到了， 你可能会看到皮肤更多的改善， 不止是细纹而已 。
平躺睡觉
侧卧或者趴着睡很容易导致脸部出现细纹， 想象一下， 整夜长时间将脸部与枕头挤压在一起， 细纹自然在劫难逃 。 虽然仰卧对皮肤更好， 但在整个睡眠过程中一直保持姿势不变很不现实 。 我们不希望你因为担心仰卧还是侧卧的问题而整夜不得安眠， 因为皮肤在睡眠时的自我修复非常重要 。 将枕头换成丝绸， 在有意识的时候让自己仰卧， 但是如果这会影响你入睡， 那么忘了它， 怎么舒服怎么睡吧 。
撅嘴也是个问题
你见过年长女性嘴唇周围的细纹， 并且害怕出现同样的问题吗？这种问题常常出现在有吸烟史或常用吸管喝水的人身上 。 正如我们前面提到的， 重复同一表情容易让面部出现表情纹， 时常撅嘴、吸烟或用吸管喝水， 都容易导致恼人的唇周细纹 。 尽你的可能预防这种问题的发生， 尽量减少撅嘴动作 。
使用含有AHA的产品
AHA是Alpha-hydroxyacids的简称， 也就是我们常说的“果酸”， 比如葡萄酸、乳酸、苹果酸、杏仁算等 。 果酸有剥离老废角质的作用， 护肤品中含有的果酸浓度很安全， 定期使用对细纹有帮助 。
不要托腮
开会的时候、和朋友围桌聊天的时候， 总之只要面前有个高度适宜的桌子， 很多人都会不自觉的有托腮的动作 。 与皱眉、撅嘴一样， 托腮也是一个容易导致脸部细纹的坏习惯 。 你的动作会给面部皮肤压力， 容易挤压形成不对称皱纹 。 另外我们还要提醒你的是， 如果手上涂了滋润的护手霜， 托腮还容易导致面部出现痘痘困扰， 我们管这个叫“护手霜痘” 。
推荐阅读
- 太尊重孩子会不会把孩子惯坏
- 家长做什么对孩子的专注力破坏最大
- 日常好习惯打造好肌肤
- 宝妈们只要掌握这些小妙招，不用再追着孩子去喂饭了！
- 你会和孩子正确沟通吗？掌握这些技巧和方法，让沟通变顺畅！
- 坏习惯会让唇部变残和生病
- 吃饭时的坏习惯易致身体疾病
- 经常吃鸡蛋有什么坏处吗
- 盘点皮肤不够白的日常坏习惯
- 怎么辨别食用油的好坏方法经验