【少吃饭或不吃饭真能减肥吗】少吃或不吃可以帮助减肥，但属于众多减肥方案中最差的，杀敌一千，伤敌八百 。热量的摄入瞬间减少，热量的消耗保持不变，体重会立刻下降 。长此以往，体重会继续减少，同时减掉脂肪和肌肉 。但是别忘了，胃里的胃酸分泌和上班打卡一样准时 。如果有大量胃酸堆积，就没有食物消化，会腐蚀胃黏膜，引起胃溃疡，严重者胃穿孔危及生命 。除了胃，身体的其他器官也会因为营养摄入减少而在工作中失灵 。
推荐阅读
- 证件照尺寸是多少
- 打奶油要打多少分钟
- 少儿医疗保险意外及疾病保障先行
- 新生儿满月可办“少儿住院基金”
- 白云金丝鱼水温多少度合适
- 兔子一天吃多少草
- 珍珠龟喜欢水多还是水少
- 玄凤鹦鹉孵化期是多少天
- 一斤豆子放多少石膏粉
- 室内甲醛标准值是多少