【糖水的好处你都知道么】糖水的好处你都知道么
糖水的好处你都知道么
千百年来， 红糖具有排毒滋润的作用妇孺皆知 。 红糖的这种特殊作用， 主要得益于它的天然成分 。
红糖， 又叫赤砂糖， 是禾本科植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体 。 研究发现， 甘蔗， 这种多年生草本植物， 全身内外都是宝 。 它含有多种人体必需氨基酸， 如赖氨酸等， 还有苹果酸、柠檬酸等， 是合成人体蛋白质、支持新陈代谢， 参与人体生命活动必不可少的基础物质之一；另外， 蔗浆汁、蔗茎中还含有丰富的维他命B1、B2、B6及维他命C等， 科研人员从蔗浆中提取的“糖蜜”实际上属于一种多糖 。
冰糖， 是以白砂糖为原料， 经加工冷却结晶制成的 。 冰糖有养阴生津， 润肺止咳的作用， 对咳嗽无痰或痰中带血都有很好的辅助治疗作用 。 在很多药膳中都冰糖的身影 。 秋天我们在做川贝蒸梨时， 就常会放一些冰糖 。
白糖， 能和中缓急， 生津润燥 。 偶有腹部疼痛， 喝凉水会加重腹痛、身上没劲儿的人在喝中药后， 可以喝点白糖水 。 但治疗感冒时最好不要吃白糖水， 感冒初期， 如果喝糖水， 很快会出现咳嗽， 痰多， 咽喉疼痛等症 。
此外， 对于胸腹部有胀气， 满闷胀痛， 恶心想呕， 并且口苦粘腻， 口渴但不想喝水， 小便量少色黄， 大便粘滞不爽或秘结， 妇女带下黄稠， 量多有异味等情况， 上述糖水均不宜喝 。 这些都是中焦湿热的表现， 吃糖后可能加重症状， 甚至出现呕吐等不良症状 。
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