3、慢慢分离
慢慢分离是指慢慢调整关爱的方式 ， 孩子终有一天要独立 ， 我们现在面对孩子的分离焦虑 ， 要做的不是舍不得 ， 更不能死活不放手 ， 而是帮助孩子习得如何面对分离的能力 。
“母爱就是一场渐行渐远的旅程” ， 我们平时陪伴孩子时尽可能的高质量陪伴（放下手机 ， 和孩子尽情的玩耍 ， 认真听孩子的“火星语” ， 并及时回馈 ， 经常的拥抱和亲吻 ， 经常对孩子说“我爱你”等） ， 而在和宝宝离别之际 ， 也要懂得适时放手、退出 。
感谢李地妈妈的再次投稿 ， 相信这篇文章能够帮助更多宝妈解决分离焦虑的问题！
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