土鸡蛋未必就更有营养

鸡蛋是人们餐桌上常见的食物, 在选购鸡蛋的时候, 人们喜欢将鸡蛋“分门别类”, 如土鸡蛋、柴鸡蛋、散装鸡蛋、普通鸡蛋等 。 人们一般认为, 土鸡蛋在众多鸡蛋中, 是营养价值最高的 。 可实际上, 热衷于购买土鸡蛋的你, 很有可能是被商家的营销手段所忽悠了, 因为土鸡蛋很有可能与普通一样, 根本就没那么“高贵” 。 和一起来了解一下吧 。

土鸡蛋未必就更有营养



市面上, 当心那些“化妆”的土鸡蛋
去超市或菜市场购买鸡蛋的时候, 我们通常会看到商家把鸡蛋划分为“三六九等”, 其中土鸡蛋的价格通常会比普通的散装鸡蛋高出1-2倍 。 有人认为, 土鸡蛋的价格之所以会高出那么多, 主要是因为下土鸡蛋的鸡是自然散养的, 喂的也是五谷杂粮, 无激素、无药残, 因此下出来的鸡蛋自然营养要高, 而那些笼养鸡由于是喂饲料长大的, 下的蛋根本毫无营养, 所以价格就偏低 。
这种说法看似有道理, 可实际上, 有些商家为了盈利, 会对鸡蛋进行“化妆”处理 。 由于土鸡蛋的色泽与普通鸡蛋不同, 因此很多商家会利用“斑蝥黄”将鸡蛋蛋黄变红, 将普通鸡蛋“伪装”成土鸡蛋进行售卖 。 也就是, 平时你在市面上购买的土鸡蛋, 很有可能是“化妆”之后的普通鸡蛋 。
【土鸡蛋未必就更有营养】
土鸡蛋未必就更有营养



真假辨别
普遍的认识是鸡蛋体型小、蛋黄颜色深是土鸡蛋的特征 。 但不良商贩却利用我们的普遍观点, 把洋鸡蛋中体型小的挑出来冒充土鸡蛋, 在鸡的饲料中加色素让鸡蛋的蛋黄颜色更深 。 这样的鸡蛋品质比洋鸡蛋都差, 价格却接近土鸡蛋, 这种手法欺骗了广大消费者 。
根据鸡蛋体型大小和蛋黄颜色判断土鸡蛋的标准已经不能适应 。 不过还是有很容易的办法区分鸡蛋是否为土鸡蛋 。 下面提供的两种辨别方法直观清楚, 抓住了土鸡蛋的本质特征 。
方法一:第一眼辨真假 。 尽管体型小的鸡蛋不一定是土鸡蛋, 但从外观上还是可以轻松地辨别真假土鸡蛋 。 由于土鸡散养, 个体差异较大, 反应在鸡蛋上的个体差异也比较大, 特别是鸡蛋大小、形状和颜色 。 一般散养鸡场会按鸡蛋大小分类, 在市场上看见的一批鸡蛋大小大体相当, 但颜色确是有较大差别 。 当一批(10余个)鸡蛋颜色差异性明显时, 可基本判断是土鸡蛋, 反之, 则是洋鸡蛋 。
方法二:打开鸡蛋辩真假 。 真正的土鸡是散养方式, 并且鸡群中的母鸡和公鸡数量按照大约10:1的比例配比 。 散养符合鸡群的自然生活方式, 公鸡和母鸡会完成交配, 实现物种的延续 。 所以土鸡蛋是公鸡和母鸡交配后的产物, 是受精蛋 。 而笼养鸡场为提高产蛋率, 根本不会喂养公鸡, 笼养鸡也不能自由活动, 就没有交配过程, 其产的蛋是未受精的蛋, 不象土鸡蛋是受精卵, 以此为标准可以非常清晰的判断是否是散养鸡下的蛋 。 蛋清中有白色絮状物即表明鸡蛋是受精卵, 如果细看, 在蛋黄上还可以发现"蛋眼" 。
土鸡蛋未必就更有营养



土鸡蛋还具有其他特点, 作为有经验的人员, 也可以辨别真假:
土鸡蛋蛋壳含钙量大, 蛋壳厚且硬度大, 而洋鸡蛋则蛋壳较薄, 易脆;
土鸡蛋蛋清清澈粘稠, 而洋鸡蛋的蛋清很稀 。
蛋黄凝结度高, 浮在蛋清之上, 不沉底, 一根牙签插在蛋黄中间可以直立起来;

推荐阅读