四方法辨别真假牛肉干 教你自制牛肉干
怎么样来鉴别牛肉干的真假呢?
四方法辨别真假牛肉干
颜色:好的牛肉干肉呈暗红色 , 有色泽;
味道:有淡淡的牛肉特有的膻味 , 浓浓的肉香 , 否则可能是猪肉或者其他的肉类加工制作的;
质感:纹理较粗 , 非常明显 , 顺着肌肉撕扯 , 能看到纤维丝丝 ,
口感:微带膻味 , 纯正的牛肉干应该是越嚼越有劲道 , 越嚼越香 。 食用牛肉时感到肉老 , 食用猪肉时感到肉嫩 。
牛肉的营养价值
牛肉富含肌氨酸 , 同时牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高 , 这使它对增长肌肉、增强力量都有独特的功效 。 牛肉含有足够的维生素B6 , 可增强免疫力 , 促进蛋白质的新陈代谢和合成 , 从而有助于紧张训练后身体的恢复 。
自制牛肉干的做法
材料: 纯瘦无油牛肉二磅、淡酱油 5大匙、糖4 大匙、盐半小匙、辣椒粉1大匙、加喱粉1大匙、姜少许、八角少许
做法:
1、纯瘦无油牛肉二磅 , 放入冷水中煮至以筷子插入无血水即可 , 捞出肉凉后顺纹路切薄片 。
【四方法辨别真假牛肉干】2、将淡酱油、糖、盐、辣椒粉、加喱粉、姜、八角放进炒锅中煮滚转小火 。
3、将肉片放入(2)的酱汁中炒至汁乾后熄火 , 要每片肉都沾到酱汁
4、肉片排在大烤盘 , 以华氏350度烤8分钟 , 肉片翻面再烤8分钟 。
补充: 若不吃加哩可改用五香粉 。
注意事项:牛肉必需顺纹路切片 , 炒后的成品才不会断裂 。 各烤箱因牌子类型各异 , 所以烤的时间 , 可自行调整 , 以免烤焦或不足 。 成品立即放入密封的容器中 , 是为了存留水气 , 使肉乾软硬适度 。
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