牛奶果怎么吃
可以生吃，还可炒食、炖汤、凉拌，也可用来榨果汁、做果酱等 。牛奶果营养丰富，含有多种维生素、微量元素，还含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养物质，是营养价值较高的一种水果，适量食用还能助消化、润肠通便 。牛奶果在热带及亚热带地区，可以生长良好，因原产于热带地区，性喜高温，耐潮湿，植株较耐寒，必须加以保护，遇10℃以下低温，叶片受冷容易黄化脱落，因此，平均气温以25～30℃最适宜 。
牛奶果怎么吃？牛奶果，属于桑科无花果，是一种野生植物上的果实，近年开发成为一种既有观赏价值又有保健功能的小杂果，本次就为大家分享一下牛奶果怎么吃 。
方法/步骤
对半切开直接吃是最简单的食用方法，牛奶果也是水果，可以直接食用 。
对半切开之后放在冰箱里冰一下再吃，这种吃饭非常爽甜可口 。
牛奶果炖鸡蛋吃，把牛奶果里面的果肉弄出来之后和鸡蛋一起炖着吃 。
【牛奶果怎么吃】
牛奶果也可以加热后食用，这样比较能发挥牛奶果的功效 。
牛奶果炖汤，味道香甜可口，而且能起到补充蛋白质的作用 。
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