将新鲜的无花果洗净 ， 然后去掉果皮 ， 直接吃里面的红色果肉即可 ， 也可以将无花果剥皮 ， 捣碎之后 ， 加入适量冰糖 ， 放入锅中炖煮 ， 煮成糖水 ， 有美容养颜的效果 。
无花果怎么吃
吃果肉
将新鲜的无花果清洗干净 ， 然后把果皮剥掉 ， 直接吃里面的红色果肉就可以了 ， 口感甘甜 ， 新鲜爽口 。
无花果糖水
将无花果剥皮 ， 然后捣碎 ， 加适量的冰糖 ， 放入炖锅中炖煮 ， 煮好后晾凉即可饮用 。
无花果泡茶
无花果泡茶用的是无花果干 ， 将无花果干清洗干净 ， 然后切片 ， 放入锅中加清水煮沸即可 ， 无花果茶健脾胃 ， 助消化的效果 。
无花果粥
无花果干清洗干净切片 ， 将大米洗净煮粥 ， 粥煮到八成熟时 ， 将无花果干放入粥里面一起熬煮 ， 煮熟后加适量冰糖即可 。
无花果煮汤
【无花果怎么吃呢 无花果的吃法】 无花果干清洗干净切片 ， 把猪肉洗净切好 ， 一起放入锅中炖煮 ， 加入生姜、胡椒、大蒜和适量清水炖好 ， 最后加盐调味出锅即可 。
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