意大利面的营养价值-意大利面酱怎么做?( 二 )


3、锅中倒入清水加热 , 待水开后放入少许盐 , 再按意大利面包装袋上的提示时间煮熟 , 过一下冷水 , 控干水份 , 在面中倒入少许食用油搅拌 , 以免沾粘 。
4、起锅 , 倒入少许油 , 待油七分热的时候 , 放入香菇、火腿和青椒炒出香味后 , 倒入刚才炒好的西红柿酱和意大利面 , 在锅中搅拌翻炒均匀 , 面也就好啦 。

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