【论述体育对人类社会发展的作用】它是人类社会发展过程中，根据生产生活需要，遵循人类身心发展规律，以体育锻炼为基本手段，以增强体质、提高运动技能水平、进行思想道德教育、丰富社会文化生活为目的的有目的、有意识、有组织的社会活动 。
体育对个人的影响
体育活动可以增强中枢神经系统及其主导部分——大脑皮层的兴奋性，抑制强化，从而提高神经过程的平衡性和灵活性，提高大脑分析的综合能力 。
经常运动可以增加白细胞的数量和活性，增强机体免疫力，提高机体对疾病的抵抗力 。能使中老年人保持充沛的精力和活力，延缓衰老进程 。
运动不仅能增强自尊心、自信心和自豪感，还能给生活增添情趣 。还能调节人的不健康心理，抑郁，抑郁 。
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