木耳营养易受温度影响:加热时间越短营养越好( 二 )


虽然木耳有如此多的好处 , 但是黑木耳并不适合怀孕的准妈妈和儿童食用 , 因为黑木耳有小毒 , 平时对于我们的身体没有什么影响 , 却会影响准妈妈和胎宝宝的健康 。

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