主妇们买菜 , 看到便宜的时令菜总会喜欢多买些 , 若一时吃不了就会变得不新鲜了 , 其实可以用些小妙招让食材换个方式来保鲜 , 吃出不一样的好味道!下面跟随了解一下吧!
盐渍法
萝卜叶加盐腌一下 , 就成了好吃的雪里红 , 炒肉丝或肉末都好吃喔!(食材与盐比例=1:0.1)
糖渍法
糖与盐都是用来保存食物的好方法 , 目的是让食材脱水 , 微生物才不易繁殖 。 糖渍法可以做果制或蜜饯 。
油渍法
蔬果加入适量的香草、香料或调味料 , 再浸泡于橄榄油中 , 也是一种保存食材的方法 。 油渍后油品还能作成酱汁 , 或是用来炒菜使用 。 (制作前食材一定要干燥不能有水 , 否则容易酸败) 。 例如油渍西红柿、油渍九层塔、油渍甜椒等 。
日晒法
当季水果利用日晒法脱水 , 制成水果干 , 浓缩的风味更加甜蜜 。 除了直接吃外 , 果干泡茶更好喝喔!
食材保存法并非单一方式 , 例如萝卜干就是以盐腌后日晒而成 。 水果干为了增加味道 , 也会先糖渍后再日晒 。 巧妙搭配运用 , 使食材滋味更丰富!
常见蔬菜保鲜小技巧和方法:
(1)芹菜保鲜
西芹和芹菜都可以这种方法:将芹菜或者西芹放进装一点水的水盆里 , 然后放入冰箱里保存 , 可保存很长时间 。 普通芹菜还可以将叶子和茎杆分别放到保鲜袋里保存 。
(2)香菜保鲜
最好挑选棵大、带根的香菜 , 然后捆成小捆 , 外面包―层纸后装入塑料袋中 , 松散地扎上袋口 , 让香菜根朝上将袋置于阴凉处 , 随吃随取 , 保证香菜在7―10天内都是新鲜的 。 还可以准备一个放了水的杯子 , 将香菜的根部泡到水中 , 每天换水 , 同样也能保持几天的新鲜 。 (3)茄子保鲜
茄子不能用水冲洗 , 用保鲜膜包好放进冰箱里保存 , 避免磕碰、受热 , 最好尽早食用 。 (4)韭菜保鲜
因为韭菜怕干 , 所以将新买回来的鲜韭菜用小绳捆起来 , 然后根部朝下放在水盆里 , 可以长时间不干、不烂 。 也可以用喷过水的纸包好后放进保鲜袋里保存 , 最好尽快食用 。
(5)西红柿保鲜
西红柿要挑选完好、没有磕碰过的 , 不用水洗 , 直接放于保鲜袋内入冰箱保存就可以 , 如果西红柿上面有一点腐烂最好就不要食用了 。
(6)土豆保鲜
土豆适宜低温保存 , 低于0℃容易冻坏 , 高于5℃时又容易发芽 , 发了芽的土豆会产生有毒的龙葵素 。 贮藏土豆要注意温度 , 另外就是注意保持土豆的干燥 , 以防霉烂 。
(7)冬瓜保鲜
选择表皮完好有完整白霜的冬瓜 , 放于通风阴凉处 , 最好能垫上木板等 , 而不要直接把冬瓜放在地上 , 这样可以保鲜4—5个月 。
(8)大葱保鲜
可先用纸包好后放进保鲜袋 , 竖着放入冰箱里保存时间会更长 。
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