窝瓜和南瓜的区别 窝瓜和南瓜的区别外形

窝瓜是南瓜另一种品种的称呼,外形上南瓜比窝瓜更加矮小,口感上窝瓜比南瓜更加脆一些,水分也更多一些;窝瓜老了之后不能食用,南瓜则是可以食用的,并且味道更好 。
南瓜简介
南瓜别名窝瓜、倭瓜、番瓜等,是非常常见的蔓生草本植物,是葫芦科南瓜属的一个种类,花期在5~7月,生长期在7~9月,成熟期为一个月 。南瓜原产于墨西哥到中美洲一带,在明代的时候传入中国,现在全国各地都在广泛种植,它的种子具有清热除湿和驱虫的功效,藤具有清热的作用,瓜蒂还可以根治牙痛 。
南瓜的功效
1、可以防治糖尿病,降低血糖 。南瓜中含有丰富的钴,钴是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效 。
2、促进消化,可以保护肠胃 。吃南瓜可以促进胆汁的分泌,加强人体肠胃的蠕动功能,促进肠道消化 。
【窝瓜和南瓜的区别 窝瓜和南瓜的区别外形】 3、可以增强人体免疫力 。南瓜中含有丰富的维生素A和维生素E,食用之后可以增强人体免疫力,补充能量,增强体质 。

    推荐阅读