玉米冷冻可以保存多久


玉米冷冻可以保存多久


玉米冷冻可以保存半年 。玉米冷冻保存时 , 应先剥去玉米外层的厚皮 , 只留下两三层内皮 , 不用清洗 , 直接放入保鲜袋或塑料袋中 , 封好口 , 放入冰箱冷冻室里保存即可 。想吃时 , 取出玉米 , 无需解冻 , 洗净后放入锅中 , 倒入清水 , 大火煮开后 , 再煮10分钟左右即可 。
吃玉米的注意事项:1、变质玉米可致癌 , 玉米容易被黄曲霉菌污染 , 而黄曲霉菌产生强致癌物黄曲霉毒素 , 所以玉米应保存在干燥、通风处 , 霉烂、变质的玉米不可食用 。
【玉米冷冻可以保存多久】2、从健康角度来看 , 单纯吃大米并不科学 , 建议增加些杂粮 , 特别应把玉米看成是维护健康的重要食品 , 并尽量吃新鲜玉米 。吃玉米时应注意嚼烂 , 以助消化 。腹泻、胃塞胀满、胃肠功能不良者一次不可多吃 。

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