第二 ， 光抵抗非糖基化反应是完全不够的 ， 还要抵制自由基过多 ， 抵制紫外线 ， 改善生活习惯 。熬夜 ， 不运动等 ， 这些都会让身体新陈代谢放慢 ， 非糖基化反应羧基化反应以及自由基的反应就在这些变慢的新陈代谢中出现 。
第三 ， 可以使用一些中药的单体来抵制体内的糖基化反应以及自由基的释放 。比方说肉桂酸 ， 安息香酸 ， 类黄酮 ， 异黄酮 ， 胡萝卜素等等 。另外我们外涂的护肤品中除了防晒剂之外 ， 抗氧化产品是非常重要的 。必要时我们还可以在静脉中输入抗氧化剂 。
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